Trans4mind Home Page

الطفل السنة الأولى

Baby

ما كل من الوالدين جديد يحتاج إلى معرفته


محتويات
مقدمة
أول يوم في المنزل
النوم وتهويدة أسرار
استخدام الموسيقى لتهدئة طفلك
من الحليب إلى المواد الصلبة
الوزن والطول التوقعات
ضوضاء طفل - تنمية اللغة
المهارات الحركية الطفل
زملاء اللعب الطفل
التسنين وماذا نتوقع
تحصين
تلك يشهق الأولى
لعب الاطفال
ملخص

تحميل PDF من هذه الوثيقة

مقدمة
اللحظة التي كنت قد انتظرت لقد وصلت أخيرا: اليوم وجهتم الخاصة بك المولود الجديد إلى البيت من المستشفى. مثل جميع الآباء والأمهات الحوامل الأخرى التي سيكون قد قضى الأشهر التسعة الماضية التحضير لهذا اليوم. سيكون لديك غرفة الطفل الكامل من كل شيء لحديثي الولادة يمكن ان نريد. سيكون لديك قراءة الكتاب بعد الكتاب على قوته واسعة من المواضيع من طفل ما على سبيل المثال طفلك عندما يمكنك ان تتوقع تلك الكلمات الأولى. ولقد سار ويسير بخطى طول غرفة الطفل، تخيل حزمة الخاص بك قليلا النوم بسلام في سريرها. الآن حانت اللحظة. في السرير يكمن الطفل النوم الخاصة بك والمغامرة الأكثر إثارة في الحياة على وشك أن تبدأ.

هذه الوثيقة سوف بالتفصيل ما يمكن أن تتوقعه في السنة الأولى من حياة طفلك. وسوف نقدم النصائح والمشورة بشأن كل شيء من النوم للبرد الطفل الأول. هذا هو بأي حال من الأحوال دليل على أن تملي ما ينبغي أو لا ينبغي القيام به. ومن المهم أن نأخذ في الاعتبار أن كل طفل حالة فريدة، سوف تتفاعل بشكل مختلف من كل الأطفال الآخرين في جميع أنواع الحالات. تعلم ما يصلح لك ولطفلك هو ما هو كل شيء عن الأبوة والأمومة. رمي في الحب والصبر وكان لديك صيغة من المؤكد أن العمل بالنسبة لك.

في هذه الوثيقة سوف تتعلم عن:
  • ما يجب القيام به خلال تلك الأيام الأولى في المنزل، بما في ذلك "البلوز" الأم الجديدة قد يكون شعور.
  • الحصول على طفلك إلى النوم وأم لا فإنه من المهم أن تصر على طفلك من النوم خلال الليل.
  • استخدام الموسيقى لتهدئة طفلك.
  • ما لإطعام طفلك في كل مرحلة من مراحل التنمية
  • كم ينبغي أن تزن طفلك.
  • ما يمكن توقعه كما يبدأ طفلك ليتدحرج.
  • أنواع الضوضاء التي تجعل الأطفال.
  • ما يمكن توقعه كما الماجستير طفلك تلك المهارات الحركية.
  • بعد أن طفلك الاختلاط مع الأطفال الآخرين.
  • ما يمكن توقعه عند طفلك التسنين.
  • كل شيء عن التطعيم: والجيدة، والسيئة، والقبيح.
  • ماذا تفعل عندما يحصل طفلك أن البرد الأول.
  • التي هي أفضل للعب كل مرحلة من العام طفلك الأول.
  • ما الألعاب التي يمكن أن تقوم به مع طفلك لتعزيز نموه.
    وهذه الوثيقة تساعدك على تحقيق أقصى استفادة من العام طفلك الأول عن طريق إعطائك بعض المبادئ التوجيهية والمراحل الأساسية لقياس ضد. هناك الكثير من المعلومات الى هناك للأمهات الجدد أن أقل أحيانا المعلومات هو أفضل. سيكون لديك لتحديد ما يعمل على نحو أفضل بالنسبة لك ولطفلك.

    أول يوم في المنزل
    Baby في الأيام القليلة الأولى إلى البيت من المستشفى لا تقل أهمية بالنسبة لك كما هي لطفلك. كما الآباء والأمهات الجدد سوف مرت على ولادة مثيرة من شأنها أن لم يقم لكم لاهث ومبهج. كأم جديد سوف يكون عاطفيا وجسديا استنفدت. بمثابة الأب الجديد سوف تطغى إليكم من مسؤولياتكم الجديدة. الأيام الأولى في المنزل هي الوقت لتأخذ نفسا عميقا، والجلوس والاسترخاء، ويستغرق بعض الوقت فقط لأجلك.

    خلال الأيام الأولى الخاصة بك في المنزل قد يكون من الحكمة للحد من كمية من الزوار ان ارحب بكم في منزلك. بخلاف الأسرة المباشرين والأصدقاء جيدة قد تريد أن تسأل أصدقاء آخرين إلى الانتظار لمدة أسبوع أو اثنين قبل أن ينزل عليك مع الهدايا والرغبة في الاستمرار على المولود الجديد. كنت بحاجة الى وقت للتعافي والاستقرار في روتين أن النوم، والتغذية، وكثيرا ما يبكي الطفل يجلب في حياتك.

    كأم جديدة سوف تحتاج إلى إيلاء اهتمام خاص إلى الطريقة التي كنت تشعر أن حتى أولئك "الكآبة النفاسية" لا يرتفع ومفاجأة لك بشكل غير متوقع. فمن الطبيعي أن يشعر قليلا بعيدا عن مستواه وحزين لالأسبوعين الأولين بعد الولادة. جسمك يمر بعض التغيرات الجسدية الكبرى بعد ولادة طفلك. سيتم الهرمونات المتغيرة وكنت من المرجح أن يكون شعور قلة النوم. كل هذا يمكن أن يؤثر على الطريقة التي كنت تشعر. يجب أن تكون صبورا مع نفسك، وفهم أن كل هذه المشاعر طبيعية، وأنه في بضعة أسابيع الأمور سوف يشعر على نحو أفضل بالنسبة لك. إذا وجدت أن كنت تشعر أكثر وأكثر من الاكتئاب، وتجد صعوبة في رعاية نفسك وعائلتك، يجب عليك استشارة طبيبك حتى انه / انها يمكن تحديد ما إذا كنت تعاني من حالة تسمى
    اكتئاب ما بعد الولادة. أعراض اكتئاب ما بعد الولادة وتشمل:

    • عواطف جياشة من الحزن والاكتئاب يرافقه البكاء.
    • وجود طاقة قليلة أو معدومة.
    • الشعور بالذنب والتفاهه.
    • عدم وجود مصلحة في طفلك أو يجري قلق بشكل واضح وقلق طفلك.
    • زيادة الوزن يترافق مع الإفراط في تناول الطعام.
    • فقدان الوزن يرافقه عدم تناول الطعام.
    • شعور خائف من إيذاء نفسك أو طفلك.
    • الأرق.
    • إطالة النوم.
    خلال الأيام القليلة الأولى في منزل العائلة الخاص بك وسيتم التكيف مع عضو إضافي من أفراد أسرتك. إذا كان لديك أطفال آخرين في المنزل قد يكون التعامل مع مشاعر الغيرة والمولود الجديد يأخذ مركز الصدارة. تأكد من أن تشمل الأطفال في الأنشطة الأخرى الخاصة بك اليوم إلى يوم التي تشكل جزءا من روتين الطفل الجديد. تسمح للأطفال الأكبر سنا مساعدة مع تغيير حفاضة، والتغذية، ومجرد الجلوس وعقد المولود الجديد إذا كانوا من العمر ما يكفي للقيام بذلك.

    هذا هو وقتك للتكيف مع التغييرات في حياتك وتستقر في روتين مريح .. على الأقل في الوقت الراهن!

    النوم وتهويدة أسرار
    Baby عندما يتعلق الأمر الرضع والنوم الجميع سوف يكون لها رأي بالنسبة لك أن تكون على يقين من أن يكون الجواب على الليالي الطوال الخاص بك. هذا هو واحد من تلك الأوقات التي سيكون لديك ليكون حازما واتخاذ القرارات الخاصة حول ما هو نوع من الروتين النوم والجدول الزمني وأنت تسير لديهم. هناك خبراء طفل هناك الذين سوف اقول لكم انكم لا ينبغي أبدا السماح لطفلك يبكي لأنه يحاول أن تغفو. سوف الخبير القادمة اقول لكم انكم لا ينبغي أبدا الاستسلام لبكاء الطفل مرة واحدة كنت قد وضعت له إلى السرير. الأسلوب الذي هو حق والذي هو الخطأ؟ كل هذا يتوقف على احتياجاتك واحتياجات طفلك. المبادئ التوجيهية في هذا الفصل على النوم هي ببساطة ما يلي: مجموعة متنوعة من النصائح والأفكار التي يمكن إما أو لا يمكن محاولة تدرج في روتين وقت النوم الخاصة بك.

    قبل اتخاذ قرار حول ما يجب القيام به مع أن الطفل الذي لن ينام وحيث أن نوم الطفل. يصر بعض الآباء أن طفلك ينام في سريره الخاص في غرفته الخاصة. لا يزال الآباء الآخرين يريدون طفلهما في غرف نومهم. لا هو صواب أو خطأ، وهناك مزايا لكلا. إذا ينام طفلك في غرفتها هل من المحتمل الحصول على المزيد من الراحة لنفسك وبما انك لن تكون منزعجة من قبل snufflings والضوضاء النوم الأخرى التي تجعل الأطفال حديثي الولادة. طفلك قد استيقظ كثير من الأحيان أقل إذا كانت في غرفتها الخاصة ولكن هذا ليس هو الحال دائما. إذا كان طفلك ينام في غرفة واحدة كما أنت، قد تجد أنه أقل مزعجة وسهلة لتكون قادرة على تلبية احتياجات طفلك هناك حق. إذا كنت لا تملك إلا طفلك في نفس الغرفة مع ولك ولكن أيضا في نفس السرير، يجب أن تكون على بينة من بعض المخاطر من النوم في نفس السرير معا. وتنقسم الخبراء الطفل تماما على مسألة تقاسم نفس السرير مع طفلك. سيكون لديك للبحث عن سلامة مقابل القضايا العاطفية وتقرر لنفسك إذا كنت على وشك أن يصل طفلك الى السرير معك.

    هل من المحتمل أن تحتاج مزيد من النوم من طفلك الجديد. المواليد الجدد غالبا ما تكون غير قادرة على النوم خلال الليل حتى أنهم على الأقل تضاعف وزنهم. هذا يحدث عادة عندما يكون طفلك بين أربعة وخمسة أشهر من العمر. ويبين الجدول التالي مقدار النوم أن الأطفال ينبغي أن تحصل. نضع في اعتبارنا أن هذا هو مجرد التوجيهي ولا تثبط إذا كان طفلك لا تقع ضمن القاعدة.

    عمرمجموع ساعات النوم التي يحتاجها في اليوم الواحد (بما في ذلك الغفوات)
    15-1 أيام22-16
    أسابيع 318-16
    أسابيع 616-15
    6-4 أشهر16-14
    أشهر 916-13
    1 العام15-12

    مرة واحدة كنت قد قررت كيف أنت ذاهب لمعالجة حيث ينام طفلك ومدى ما تحقق من النوم يقولون ان الرسوم البيانية أنها ينبغي أن يكون، وسوف تحتاج إلى التفكير في الدخول في نوع من الروتين أم لا أنها في طريقها إلى النوم أي أفضل لأن من ذلك أم لا. روتين النوم يمكن أن تكون جزءا مهدئا ومريح من طقوس طفلك ليلا. بل هو وسيلة بالنسبة لك ولعائلتك لدمج النوم في الروتين اليومي دون أن تصبح معركة العقل أكثر من طفل. كما ينمو طفلك أنها سوف تفهم أن يأتي وقت النوم بعد وقت الاستحمام ويمكن أن تبدأ ليستقر إذا كانت بالارتياح من قبل روتين وقت النوم.

    هناك العديد من الطرق التي يمكنك إنشاء روتين وقت النوم. وهنا بعض النصائح والأفكار لإجراءات ما قبل النوم التي قد ترغب في النظر في:

    1. ابدأ روتين ما قبل النوم مع حمام، بعض الوقت عناق، أغنية أو قصة، التغذية، أكثر الحضن، ثم السرير.

    2. غناء تهويدة مهدئا فقط قبل وضع طفلك في السرير.

    3. تحاول أن تفعل الأشياء بنفس الترتيب، مع نفس الأشخاص المتورطين، في ذلك الوقت نفسه كل ليلة حتى يتسنى لك خلق نمط من أن طفلك سوف تعترف روتين ما قبل النوم.

    4. تأكد من أن أضواء منخفضة وقاتمة. كنت تريد أن تجعل طفلك يعترف أنه عندما يحين الظلام، وحان الوقت للنوم.

    5. تأكد من أن كل روتين قمت بإعداد بالنسبة لك ولطفلك أن هناك غائية إليها في نهاية المطاف. طفلك يجب أن تعلم أنه عند وضعه في السرير، مهما كان لطيفا وكان روتين ما قبل النوم، أن الوقت قد حان للنوم. أعطه بعض الوقت لضجة.

    رقم خمسة في القائمة أعلاه هي نقطة مهمة جدا أن نتذكر عندما يتعلق الأمر إنشاء روتين وقت النوم الخاصة بك. إذا كنت عناق طفلك، وضع معه، أو الغناء له مرة أخرى بعد أن كنت قد وضعت له إلى السرير، وقال انه حان لنتوقع أنه في أي وقت انه غير مستعد للنوم كل ما عليه ان يفعله هو الجلبة والمتعة من يجري هزت سيكون له مرة أخرى. أنت لا تحاول أن تلعب لعبة التحكم معه أو حرمانه عاطفتك بعد أن وضعت في السرير. بعد كل شيء، فإنه من الطبيعي بالنسبة له أن يريد أن يكون معك. ما لك
    هي نحاول القيام به هو جعله يفهم أنه بعد روتين وقت النوم هو الكامل، فإنه is وقت للنوم.

    ملاحظة سريعة على الرضاعة ليلا، والذي سيتم مناقشته في القسم المعنون
    من الحليب إلى المواد الصلبة. إذا كنت تغذية طفلك خلال الليل فلن تكون قادرة على إثبات أن روتين وقت النوم. إذا احتاج طفلك أن يكون لها تغذية في الليل قد تضطر إلى تأخير نمط نوم جيدة حتى انه مستعد لوقف تغذية أثناء الليل. معظم الأطفال التوقف عن تغذية أثناء الليل حوالي خمسة إلى ستة أشهر.

    التهويدات. لا يزال في موضوع النوم، ولكن على الجانب أكثر تسلية: التهويدات. ويمكن استخدام الموسيقى لتهدئة وتهدئة طفلك على النوم يكون تجربة ممتعة لكلا منكم. المزيد عن الموسيقى في المقطع التالي بعنوان استخدام الموسيقى لتهدئة طفلك .

    وقد تم تهويدة، أو مهد الأغاني، حول لعدة قرون. سواء كنت الغناء تهويدة براهم أو المتعثرة من خلال لحن من شارع سمسم، ما يهم هو أنك تستخدم قوة الموسيقى وصوتك للتواصل مع طفلك. سوف تغني تهويدة في بعض نقطة خلال روتين الطفل ليلا تسوية مستواه والاستعداد له من سكون النوم.

    هناك ما هو أكثر بكثير التي يمكن تغطيتها في إطار موضوع "النوم" عندما يتعلق الأمر طفلك. سيكون لديك لوضع قواعد ليلا الخاصة بك عن طريق التجربة والخطأ. كما طفلك ينمو في السن وسوف تجد أن أنماط نومه تتغير باستمرار. ما كنت قد أنشأت مع استخدام الحمامات والتهويدات هي بعض الخصائص التي يمكن تكييفها ليلا مهما الروتينية التي تأتي مع لتناسب سن طفلك واحتياجاته. مع الكثير من الصبر والحب سوف تتمكن من جعله من خلال عالم دائم التغير من النوم الطفل.

    استخدام الموسيقى لتهدئة طفلك
    Baby الموسيقى هي وسيلة رائعة بالنسبة لك لتهدئة وتهدئة طفلك، وخصوصا خلال السنة الأولى. كم عدد المرات التي يقول الديك سمعت أن هناك شيء يمكنهم القيام به مع البكاء، والتدليل طفل حتى حاولوا الموسيقى. وذلك لأن الموسيقى لا تهدئة في الواقع الوحش وحشية، أو في هذه الحالة، والطفل.

    وهناك بعض الأصوات المتميزة التي ثبت لتهدئة الأطفال الرضع حتى نيق: أصوات الطبيعة، ضوضاء بيضاء، والموسيقى. حتى إذا كان طفلك لا يثير جلبة أو البكاء قد ترغب في استخدام الموسيقى بقدر ما تستطيع لتشجيع هذا الشعور من الهدوء والسكينة. كل ما يتطلبه الأمر هو بضع دقائق كل يوم وقبل ان تعرفه طفلك سوف نتطلع الى الاستماع تلك الأغنية معينة المنبثقة عن مشغل الأقراص المدمجة.

    لا يوجد شيء معقد أو غامض حول إدخال طفلك إلى الموسيقى من يوم واحد. لا تحتاج للبحث عن أغنية الكمال أو نوع معين من الموسيقى. كل ما عليك القيام به هو البدء من خلال وجود طفلك الاستماع إلى الأغاني المفضلة لديك والموسيقى. إذا جاز هو على رأس القائمة، والسماح لطفلك الاستماع إلى أصوات جون كولتراين وهو يجلس في مقعد له طفل يراقبك في المطبخ. لا يهم اذا كنت تلعب الأغاني شمالزي من ثمانينات القرن الماضي أو بعض فاز الأفريقي الأشرار، طفلك هو الذهاب للاستماع ومزاجه سوف يتم تعديلها من قبل أي صوت الموسيقي الذي يسمع.

    وإلى جانب الموسيقى التي أنت نفسك يمكن أن يعرض طفلك ل، وهناك المئات من الأقراص المدمجة في السوق اليوم التي تمتلئ الأغاني طفل والتهويدات. في نهاية اليوم قد ترغب في تشغيل قرص مضغوط من الأغاني الهادئة التي لديها طفل فوز أبطأ. هناك الكثير من الأقراص المدمجة لتختار من أنه سيكون لديك صعوبة في جعل عقلك. اختيار ما يهمك. فإن العديد من الأقراص المدمجة لديها طفل التهويدات والأغاني ينبض أسرع على نفس CD.

    تشغيل الموسيقى له فوائد أخرى إلى جانب مهدئا الخاص نيق، وطفل رضيع يبكي. هذه الفوائد ما يلي:

    • يتم إدخال الأطفال إلى الأصوات الموسيقية.
    • الموسيقى يعزز سلوك طفلك والمهارات المعرفية.
    • يخفف من التوتر لجميع أفراد العائلة.
    • سوف تحفز الفضول والاهتمام في الموسيقى.
      يستغرق وقتا طويلا للعثور على مجموعة متنوعة من الاسطوانات الموسيقية لطفلك في الاستماع إليها. ستلاحظ قريبا الموسيقى التي هي الأكثر إثارة طفلك، ويمكن استخدام هذه الموسيقى عندما يكون روائح خاصة أو يبكي.

      من الحليب إلى المواد الصلبة
      Baby واحدة من المسائل الأكثر تعقيدا والتي سوف تسأل نفسك خلال عام طفلك الأول هو: ما الذي يمكنني إطعامها؟ وعندما أقوم يطعمه؟ يبدأ طفلك بها مع شرط بسيط إما حليب الثدي أو الصيغة. ولكن ماذا يحدث بعد الحليب؟ وهذا الفصل تساعدك على معرفة ما هي أنواع من الأطعمة في النظام الغذائي لإدخال طفلك في مرحلة معينة من التطور لها. المعلومات هنا يجب أن يكون فقط توجيهي. طبيبك قد توفر لك مع المشورة وغيرها من طفلك قد لديهم أفكار خاصة بها.

      لأربعة إلى ستة أشهر الأولى من العام طفلك الأول كل ما سوف تحتاجه هو حليب الثدي أو الصيغة. خلال هذا الوقت ينبغي أن تبدأ لتكون على قدم المواد الصلبة عندما تكون جاهزة. فمن المهم أن نعرف أن ليس كل الأطفال سوف يكون جاهزا لتناول الأطعمة الصلبة في نفس الوقت. إذا كيف يمكنك أن تعرف متى انها على استعداد؟ هناك بعض الإرشادات البسيطة التي يمكنك اتباعها من شأنها أن تعطيك المعلومات التي تحتاجها للبدء طفلك على الطعام الصلب. يجب أن تحقق مع الطبيب الخاص بك، فضلا عن تعريفه / المشورة المهنية لها. وهنا هي المبادئ التوجيهية للأدلة إلى ما إذا كان طفلك على استعداد لتناول الأطعمة الصلبة أو لا:

      • طفلك قد تضاعف لها الوزن عند الولادة.
      • يظهر طفلك مصلحة في الأطعمة التي كنت آكل، وربما محاولة للاستيلاء على الطعام من أنت.
      • طفلك يستهلك 32 أوقية أو أكثر في كل يوم من حليب الثدي أو الصيغة.
      • طفلك غالبا ما يضع الأشياء في فمها.
      • يستطيع طفلك الجلوس مع بعض الدعم ويمكن أن تتحول رأسها عندما ممتلئ.

      إذا كان طفلك يمكن أن تفعل كل ما سبق هي على الأرجح على استعداد لتكون على قدم الأطعمة الصلبة. عامل آخر هو يشير إلى أن طفلك يبدو دائما أن تكون جائعا. كنت لا تريد أن أعرض المواد الصلبة في وقت مبكر جدا في النظام الغذائي لطفلك. إذا تم إدخال المواد الصلبة في وقت مبكر جدا هناك خطر متزايد أنها ستعمل على تطوير الحساسية للأغذية. وهناك سبب آخر للانتظار لمدة أربعة إلى ستة أشهر قبل إدخال المواد الصلبة لأن طفلك يحتاج إلى أن يكون قادرا على مضغ بشكل صحيح وابتلاع قبل أن يمكن البدء في تناول الطعام بأمان. الجهاز الهضمي طفلك لديه إلى أن تنضج قليلا جدا لدرجة انها يمكن التعامل مع الأطعمة الجديدة في حميتها.

      الأشهر الستة الأولى. خلال الأشهر الستة الأولى من حليب الثدي حياة طفلك أو الصيغة سوف يكون كل ما تحتاجه لتغذية. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية كنت ستستخدم العظة من طفلك كما أن عندما هو كامل أو جائع. إذا كنت تستخدم الصيغة التي من المحتمل قد تم في أعقاب المبادئ التوجيهية لكم صيغة لإطعام طفلك، وكذلك اتخاذ العظة من طفلك كما أن عندما تكون كاملة وعندما تكون جائعا. الرسم البياني التالي هو المبدأ التوجيهي للتغذية الصيغة:

      دليل لتغذية الصيغة (5 AGE إلى شهور 0)

      عمر المبلغ في تغذية عدد من الوجبات على ساعات 24
      تصل إلى شهر 1
      4 إلى أوقية 2
      8 إلى العصور 6
      2 - أشهر 1
      6 إلى أوقية 5
      6 إلى العصور 5
      5 - أشهر 3
      7 إلى أوقية 6
      6 إلى العصور 5


      مذكرة بشأن التخلي عن رضعات الليل: بحلول الوقت الذي طفلك ستة أشهر من عمره سوف ترغب في التفكير في التخلي عن تلك رضعات الليل إذا لم تكن قد فعلت ذلك من قبل. يجب أن تبدأ من خلال تقديم طفلك أقل وأقل حليب الثدي أو الصيغة اثناء اطعامهم الليل. في نهاية المطاف أنها سوف تتوقف الاستيقاظ كما جسدها يعدل الى عدم تناول الطعام أثناء الليل. إذا كنت ترضعين من الزجاجة يمكنك استبدال الماء في زجاجة طفلك في مكان من الحليب أو الصيغة. طفلك هو على استعداد للبدء بتناول الأطعمة الصلبة ومرة ​​واحدة وقالت انها يجب أن لا تكون جائعا كما في ليلة تقريبا.

      أربعة إلى ستة أشهر: مقدمة إلى الغذاء الصلب. يجب أن تحاول الانتظار حتى يبلغ طفلك لا يقل عن أربعة أشهر من العمر قبل تقديم لها إلى أي شيء آخر غير حليب الثدي أو الصيغة. يجب أن تبدأ من خلال تقديم طفلك كميات ضئيلة من الحبوب طفل مخفف مع حليب الثدي أو الصيغة. يمكنك إدخال طفلك إلى عصائر الفاكهة التي ضعفت مع الماء. قد ترغب في تأجيل إدخال عصير البرتقال لمدة شهر آخر أو اثنين منذ عصير البرتقال قد تكون حمضية جدا.

      ستة إلى سبعة أشهر: إضافة الفواكه والخضروات. مرة واحدة وقد تم عرض طفلك على الحبوب وسوف تحتاج إلى إضافة الفواكه والخضار المهروسة / المتوترة. تبدأ مع كميات صغيرة (ملعقة صغيرة واحدة)، وزيادة تدريجيا كما يعتاد طفلك على الطعام الجديد. يجب عليك إدخال الطعام فقط واحدة جديدة في وقت واحد والانتظار لأيام 4 2 قبل إدخال شيء جديد. هذا هو بحيث إذا كان طفلك لديه حساسية سوف تكون قادرة على تحديد الغذاء الذي هو المذنب.

      اجعلي وقت الطعام وقتا سعيدا مع طفلك. تأكد من أن كنت وضعت الحليب أو الماء فقط في زجاجات طفل وعصير في كوب أو الزجاج. يمكن وضع العصير في زجاجة طفلك يؤدي إلى مشاكل الأسنان في وقت لاحق على الطريق بسبب محتوى السكر من العصائر.

      سبعة إلى ثمانية أشهر: إضافة البروتين. من سبعة إلى ثمانية أشهر وسوف تحتاج إلى التفكير في إضافة الأطعمة البروتين في النظام الغذائي لطفلك. تشمل الأطعمة بروتين اللحوم المتوترة، الجبن، صفار البيض، واللبن الزبادي، والفاصوليا المجففة. كما هو الحال مع الفواكه والخضروات، وسوف تحتاج إلى إدخال المواد الغذائية واحدة جديدة في وقت واحد والانتظار لأيام 4 2 قبل إدخال نوع جديد من الطعام، بدءا من مساعدة صغيرة (ملعقة صغيرة) ويزداد تدريجيا.

      ثمانية إلى اثني عشر شهرا: إضافة الأطعمة الأخرى. حتى الآن طفلك سيكون جاهزا لبدء تناول ما تبقى من الأسرة هو الأكل. ابدأ بإضافة الأطعمة طاولة لينة لحمية طفلك مثل البطاطس المهروسة، والكوسا، واللحوم لينة، والحساء. كما يحصل طفلك أكثر أسنان وقالت انها سوف تكون قادرة على إضافة المزيد من الأطعمة لحميتها.

      هناك بعض الأشياء التي يجب أن نأخذ في الاعتبار كما يحاول طفلك أنواع المزيد والمزيد من الأطعمة.
      1. طفلك لا تحتاج إلى السكر والملح والحلويات، والبوب، أو الحلويات في طعامها.

      2. التحدث مع طبيبك حول الوقت المناسب لإضافة حليب البقر المبستر في النظام الغذائي لطفلك.

      3. تجنب تغذية طفلك المكسرات، البذور، الذرة الصفراء، والجزر الخام، والأطعمة الصلبة الأخرى.

      4. ومن المؤكد أن إطعام طفلك مجموعة متنوعة من جيدة، والغذاء الصحي بحيث يتم تشجيع عادات الأكل الصحية.

      5. من المهم جدا أن تدع طفلك إطعام نفسها. فوضوي كما هذه العملية قد تحصل عليه هو خطوة مهمة جدا نحو الاستقلال طفلك والمهارات الحركية.
        كما كنت أعرض تدريجيا طفلك في الغذاء خلال السنة الأولى يجب أن نضع في اعتبارنا أن كل طفل يختلف عن الآخر وبالتالي فإن عملية دمج مايو أطعمة صلبة أو قد لا تتبع مسار "معتاد" من العمل. وسوف تجد أن طفلك لديه وقت لها الأطعمة المفضلة لأنها تتطلع إلى الأكل وكذلك المواد الغذائية التي قالت انها سوف يرفضون تناول الطعام. محاولة للاستماع إلى ما طفلك أقول لك حين تبقى في إطار المبادئ التوجيهية المذكورة هنا.

        الوزن والطول التوقعات
        Baby الرسوم البيانية النمو هي أدوات يمكن استخدامها لطبيب الاطفال الخاص بك تتبع النمو الجسدي لطفلك. أثناء كل فحص، والطبيب سوف قياس طول طفلك، الوزن، ومحيط الرأس. يمكن للطبيب ثم قارن بين قياسات لطفلك لرسما بيانيا من المعدلات الوطنية للرضع من نفس العمر والجنس. والنتيجة هي أن الطبيب سوف تكون قادرة على ان اقول لكم ما المئين طفلك في مقارنة المتوسطات للأطفال الرضع في مختلف أنحاء البلاد. على سبيل المثال، إذا يخبرك طبيبك الخاص 50 أشهر من العمر هو في المئين 14th للوزن، وهذا يعني 86 في المئة من شهرين من العمر في بلدكم تزن أقل، والتي تزن أكثر 86 في المئة. إن الطفل الذي هو في المئين 4th في أي ارتفاع أو الوزن هو الحق في المعدل الوطني.

        عادة، يبدو الآباء للقلق قليلا جدا عن هذه النسب، وأنه مدعاة للقلق هو عادة في مهب داع من أصل نسبة. هناك العديد من العوامل التي تدخل في الاعتبار عند تحديد مكان ستسقط الاحصائيات طفلك في الرسم البياني المئوي. من المهم جدا أن نتذكر أن أي اثنين من الاطفال هي نفسها، والتي من شأنها أن لكل طفل، وذلك بسبب كيمياء الجسم، والوراثة، والنظام الغذائي، وعوامل أخرى كثيرة تنمو في وتيرتها. وبعض الأطفال لديهم وطفرات النمو من البداية وغيرهم يستغرق وقتا أطول قليلا لتبدأ فترات النمو الرئيسية. هذه القياسات، والرسوم البيانية، والنقاط المئوية هي مجرد أدلة عن طبيب للمساعدة في تقييم نمو طفلك.

        بالإضافة إلى القياسات التي طبيب الأطفال الخاص بك وسوف تتخذ خلال زيارات الطبيب مجدولة بانتظام، قد تحتاج أيضا إلى تتبع نمو طفلك في المنزل. نضع في اعتبارنا أن القياسات التي تأخذ في المنزل قد تكون أو لا تكون دقيقة مثل قياسات الطبيب يأخذ، لكنها يمكن أن توفر درجة معينة من التبصر في نمو طفلك والعديد من الآباء والأمهات الجدد قد وجدت لها أن تكون رائعة طريقة للمشاركة في عملية تربية الأطفال.

        وهنا بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك، كآباء الفضوليين، وتتبع نمو طفلك في المنزل باستخدام المقاييس المتاحة تجاريا وأجهزة القياس الأخرى.

        إذا كان طفلك صغير جدا ليقف منتصبا على مقياس، يمكنك محاولة استخدام هذا الإجراء:
        1. مع طفلك بين ذراعيك، خطوة على نطاق الحمام القياسية.

        2. تقديم مذكرة من الوزن عرضها على نطاق وتدونها على قطعة من الورق.

        3. ضعي طفلك إلى أسفل وخطوة على نطاق وحدها هذه المرة.

        4. جعل علما الوزن عرض وطرح هذا الرقم من وزنها مجتمعة لك ولطفلك. الرقم الناتج هو وزن طفلك.
          لقياس طول طفلك كل ما عليك القيام به هو وضع روعها على سطح مستو (لها تغيير الجدول هو مكان عظيم لهذه المهمة) وتمتد على شريط القياس من الرأس إلى أصابع القدم.

          لقياس محيط الرأس كل ما عليك القيام به هو التفاف شريط القياس حول رأس طفلك. يجب عليك التفاف شريط القياس فقط فوق الحاجبين طفلك، وبالتالي فإن الشريط يسقط الحق في الجزء العلوي من الأذنين. ما تحاول لقياس هي النقطة حول رأسه التي لديها أكبر محيط.

          عندما أخذ طفلك إلى الطبيب طبيب الأطفال سوف تؤدي قياسات أكثر دقة. اطفال قيام "طفل شيء قياس" على أساس يومي، وسوف تكون قادرة على تحقيق نتيجة أكثر دقة بكثير مما كنت سوف في المنزل. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن أنهم اعتادوا على الأشياء الرضع فعل ذلك يمكن أن يؤدي إلى قياس غير دقيق ولديهم أدوات قياس دقيقة للغاية على وجه التحديد لغرض قياس خصائص الأطفال، مثل جداول الطفل السليم مجهزة مهد هذا. سيقوم الطبيب على الأرجح أخذ القياسات عدة مرات خلال زيارة واحدة ومتوسط ​​النتائج معا لضمان الدقة وللتعويض عن أي اختلافات قد تنشأ.

          فمن الأهمية بمكان لقياسات الطبيب أن تكون دقيقة قدر الإمكان لأن وجود تباين من أقل قدر بضعة ملليمترات في الطول أو بضعة غرامات في الوزن يمكن أن تحدث فرقا يسقط فيها طفلك على الرسم البياني. لأن نتائج هذه القياسات قد تحدد التغييرات في النظام الغذائي لطفلك، والتغييرات المحتملة الأخرى لكيفية تغذية طفلك وعلاجه خلال عامها الأول، فمن المهم أن هذه النتائج قدر ممكن من الدقة.

          وسوف طبيب الاطفال الخاص بك قياس الخصائص التالية لطفلك:


          الوزن: بعد معايرة مقياس الطبيب أو الممرضة سوف تضع طفلك عاريا تماما على نطاق وطفل. هناك إصدارات شعاع من نوع الالكترونية والتقليدية من حجم الطفل، ولكن معظم سوف عادة ما يكون نفس النوع من طفل يمسك المقاوم للصدأ مهد الصلب. بعد طفلك قادرا على الوقوف على بلدها، وسوف طبيب الاطفال الخاص بك على الأرجح استخدام مقياس تستقيم القياسية.

          طول: مثل وزنها، حتى طفلك قادرا على الوقوف من تلقاء نفسه، سيقوم الطبيب بإجراء قياسات الطول / طول مع طفلك الاستلقاء. طبيبك قد استخدام شريط قياس، يشبه إلى حد كبير استخدام في المنزل، أو قد تستخدم خاصة "جهاز قياس طفل"، الذي يتكون من اللوح الأمامي ومسند المنقولة للحصول على أدق النتائج الممكنة.

          محيط الرأس: سوف يتم اتخاذ هذا القياس في تقريبا بنفس الطريقة التي فعلت في المنزل. سيقوم الطبيب أخذ القياس عند النقطة التي والرأس هو أكبر في محيطها، والحق فوق الأذنين وحول إلى الجزء الخلفي من الرأس حيث يلتقي العنق والجمجمة. عادة ما يكون طبيب الأطفال سوف يسجل هذا القياس إلى أقرب سم 8 (1 / 0.3th من شبر واحد).

          رئيس يختلف عن أجزاء أخرى من الجسم في غير مشكلة الدماغ بشكل كامل في وقت الولادة، وبالتالي فإن رئيس سوف تستمر في النمو خلال عام الطفل الأول. رأس الطفل هو نقطة معينة من القلق للطبيب لأن الرأس الذي ينمو بسرعة كبيرة يمكن أن يكون علامة من استسقاء الرأس (المياه على الدماغ)، والرأس الذي ينمو ببطء شديد يمكن أن يكون مؤشرا على مشاكل التغذية أو التنموية. بغض النظر، يجب أن لا تكون قلقة للغاية إذا ظهر رأس طفلك غير متكافئ قليلا بالمقارنة مع بقية جسدها، وهذا أمر طبيعي تماما في السنة الأولى من الحياة.
          ضوضاء طفل - تنمية اللغة
          Baby من الميلاد إلى سنة واحدة طفلك سوف تذهب من البكاء إلى هديل إلى الحديث. تلك هي معالم مذهلة لطفلك لإنجاز في مثل هذه الفترة القصيرة من الزمن كما أنه يطور خطابه والمهارات اللغوية. يأخذ هذا الفصل نظرة على تطور طفلك الصوتية للسنة الأولى ويخبرك فقط ما يمكن أن نتوقع أن نرى كل شهر. نضع في اعتبارنا أن هذه المراحل من تطور طفلك واسعة وأنه لا يوجد طفل سوف تقع بالضبط ضمن الإطار الزمني لهذه المراحل المتوقعة.

          شهر واحد. طفلك سوف نفهم خطاب طويل قبل أن يبدأ في الكلام. منذ ولادته انه سوف ننظر في وجهك والاستماع إلى صوتك. وقال انه سيجعل مجموعة صغيرة من الضوضاء التي سوف تبدأ على أنها تعني لك شيئا، مثل طريقته في اظهار الجوع أو الألم. وسوف تشمل هذه الأصوات أصوات بكاء وعلى يقين من أن طفلك يجعل بينما هو في التنفس. عندما يتم تغذية طفلك انه سيجعل امتصاص الضوضاء والصوت من الرضى.

          صرخة طفلك هو وسيلة هامة لله بالاتصال. البكاء يضع الأساس للخطاب كما يتعلم طفلك للسيطرة على الهواء الذي يأتي من رئتيه ويتعلم كيفية استخدام الحبال الصوتية له. البكاء هو طريقة طفلك من تخبرك بأنه جائع، بالضيق، أو الباردة. من خلال الاستماع بعناية لطفلك والاستجابة لصرخات له انك السماح له معرفة أنه هو المهم. هذا هو كيف يتعلم طفلك الأول للتواصل معك.

          شهرين. لديك طفل عمره شهرين بدأت تولي اهتماما أكثر وأكثر إلى عالمه. وسيتم فتنت عليه من قبل الصوت من صوتك وسوف يتبع ذلك في جميع أنحاء الغرفة مع تركيز كبير. فإن نغمات مختلفة من صوتك إبقائه المهتمين لفترات قصيرة من الوقت. طفلك سوف تستجيب مع مجموعة متنوعة من الأصوات هديل، مثل حرف العلة والأصوات، وأحيانا بعض ساكن يبدو مثل "ك". وسوف تجد أن طفلك لا بأس به من جمع هديل الأصوات التي قالت انها تستخدم للتواصل معك وكذلك اكتشاف وكيفية استخدام الصوت للصوت بلدها.

          التحدث إلى طفلك قدر الإمكان لتشجيع الاستجابة لها تتشح به. تنظر مباشرة في عيني طفلك لاظهار ان كنت تستمع. وهذا يساعد على إنشاء إشارات الاتصالات بين اثنين من أنت.

          ثلاثة أشهر. طفلك سوف التعرف على صوتك وسوف تتحول نحو لكم عندما يسمع أنت تتحدث. وقال انه سيتم البدء في الضحك بصوت عال، وكثيرا ما باغت نفسه إلا بعد أن يتعلم أنه هو واحد مما يجعل الصوت. طفلك سوف يجعل الأصوات مثل "AHHHH gooo". وقال انه سوف لول عندما يكون سعيدا والمحتوى، ومرة ​​أخرى في كثير من الأحيان مفاجئة نفسه كما انه يتعلم قدراته الخاصة.

          الاستمرار في التحدث مع طفلك قدر الإمكان، وكذلك الغناء له وقراءة القصص له. وكلما كان التواصل معه والسماح له معرفة أن كنت تستمع للمزيد من انه سوف يحاول التواصل معك.

          أربعة أشهر. طفلك تعلم المزيد والمزيد من الطرق للتواصل معك. وقال انه سيتم يبتسم بشكل عفوي في كل شيء من حوله. وله الهذيان الناعمة يكون لها صوت رخيم الصوت تقريبا لذلك، وغالبا ما تتراوح في الملعب عالية تطرب له كما انه يتعلم لمثل صوت صوته الخاص. سيكون هناك الكثير من التكرار إلى الأصوات التي تجعل طفلك.

          تأكد من أنه يمكنك الرد على طفلك "oohs" و "موافق في مدينة" الخاص مع نغمات الصوتية الخاصة. وهذا هو الخاص بك "وقت دردشة" مع طفلك ويجب الاستفادة من هذه الأوقات الشطي كما انه يتعلم ما هو كل شيء عن المحادثة. طفلك قد أيضا تكون بداية لنعلمك عندما انه ليس في مزاج للحديث معك. وقال انه سوف يدير رأسه في الاتجاه الآخر، وربما يضع ذراعه على وجهه. وقال انه يمكن تبين علامات الغضب أو الإحباط من قبل تصرخ، وخاصة إذا كان هناك شيء يؤخذ بعيدا عنه.

          خمسة أشهر. طفلك أصبحت أفضل في التواصل. وقال انه قد تبدأ في تقليد الأصوات والإيماءات والذي يسمح له للتعبير عن احتياجاته. وقال انه سوف تكون قادرة على تمكنك من معرفة ما اذا كان سعيدا أو حزينا. عندما يريد طفلك الانتباه انه سوف تبدأ في الثرثرة حتى يمكنك الاستجابة له. إذا كنت الرد على هديل له، يضحك الأصوات وانه سوف يكرر أصواتا له في كثير من الأحيان لأنه يعلم أنه يمكن الحصول على اهتمامكم بهذه الطريقة.

          الآن سوف يكون طفلك يراقب فمك عند التحدث. إذا كنت تتحدث إليه من جميع أنحاء الغرفة وانه سوف يكون قادرا على تحديد موقعك بسهولة. انه تعلم على التحكم في الأصوات صخبا كما يراقب ردكم على الأصوات له.

          ستة أشهر. طفلك الآن باستخدام تركيبات ساكن حرف علة. هو الذي اكتشف صورته في المرآة، وربما بعد محادثات مع فريقه الجديد "بوي". لغة طفلك أصبحت أكثر دقة. هناك العديد من الطرق التي يمكنك مساعدته على مواصلة تطوير مهاراته اللغوية عن طريق:
          • كلام واضح، ببطء، وبدقة.
          • تحديد الكائنات كما تقول أسمائهم.
          • استخدام جمل قصيرة.
          • استخدام التكرار عندما يغنون أغاني وأغاني الأطفال، وسوف تكرار مساعدته على التعلم.
          • قراءة بقدر ما تستطيع لطفلك، وطرح أسئلة حول الصور في الكتب بحيث طفلك يتفاعل معك.
          • لم أتكلم "في" طفلك، ودعه الرد على طريقته الخاصة.

          سبعة أشهر. يستمر طفلك على تعلم كيفية استخدام مهاراته اللغوية. وقد علمت أنه كيف لموجة داعا، وربما تصاحب موجة له ​​مع أصوات الهذيان. يمكن أن يقول "ماما" أو "دادا".

          ثمانية أشهر. طفلك اللعب مثل بات كعكة ونظرة خاطفة صوت بوو. على الرغم من انه لا يمكن أن تحدث في الكلمات التي تنتمي إلى هذه الألعاب، وانه يمكن الثرثرة والتحدث مع نفسه. يفهم طفلك كلمة "لا" يعني، على الرغم من انه لا يحب الاستماع لهم؟

          تسعة أشهر. الاستمرار في لعب الكثير من المباريات مع طفلك، خاصة تلك الألعاب التي تنطوي على الغناء. طفلك يستجيب للجمل صغيرة، مثل "خذ ناحية الأم لل."

          عشرة أشهر. تستمر مهارات اللغة طفلك لتطوير. انه يستخدم لغته رطانة الخاصة للتفاعل معك وإجراء محادثة.

          أحد عشر شهرا. يستطيع طفلك الآن أن نقول باختصار، بعبارة واحدة مقطع لفظي مثل "وداعا" ويستمر في الحديث في كتابه التخاطب باللغة رطانة. هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد طفلك كما انه يتعلم ويمارس مهاراته اللغوية:
          • نتحدث في كثير من الأحيان إلى طفلك باستخدام كلمات بسيطة لتحديد الكائنات في حياته. أشجار اسم والأرقام والألوان، والحيوانات كما كنت تأخذ طفلك في نزهة على الأقدام. استخدام اسم طفلك قدر ما تستطيع حتى انه يبدأ في التعرف عليه.

          • التحلي بالصبر والاستماع عندما يتحدث طفلك إليك. الرد على كلامه بطريقة إيجابية، وغالبا ما يردد واحد أو اثنين من الكلمات التي استخدمت بشكل صحيح.

          • إدخال مفاهيم لطفلك، مثل الكلب "كبير" أو الماوس "قليلا".

          • إعطاء وقت طفلك للحصول على كلماته بها؛ لا يميل إلى إكمال الجمل له.

          • استمر في القراءة لطفلك قدر الإمكان. وينبغي أن تكون القراءة جزءا من روتينك اليومي.

          اثني عشر شهرا. في الدقيقة سنة واحدة وتتواصل مهارات اللغة طفلك إحراز التقدم ليكتشف المزيد والمزيد عن العالم من حوله. قبل ان تعرفه طفلك سوف نتحدث بدون توقف كما انه الماجستير لغته والمهارات الصوتية.

          المهارات الحركية الطفل
          Baby "إن الهدف النهائي للتنمية المحرك الفعلي هو لجعل الكائن البشري مستقلة عن خطورة ما هو ممكن في حدود الجسم البشري."

          عندما يبدأ الأطفال في المشاركة والانخراط في العالم من حولهم أنه يدل منها أصبحت أكثر وأكثر استقلالية. من لحظة ولادة الطفل في هذا العالم وقالت انها سوف تبدأ عملية تطوير المهارات الحركية والتي هي ضرورية بالنسبة لها لتولي قيادة ما هو حولها، ولها أن تتصل مع بيئته. وبسبب هذا الطفل الذي يتقن المهارات الحركية من الجلوس من دون مساعدة، على سبيل المثال، سوف يكون لها نظرة مختلفة تماما عن البيئة التي هم جزء من من الطفل الذي لم يتقن هذه المهارة حتى الآن ويحتاج إلى مساعدة من الكائنات أو البالغين لمساعدتهم على المباراة. وسوف تجد كما يبدأ طفلك إلى كومة المهارة على المهارات التي لها تجربة في العالم، وبالتالي تعقيد المهارات المكتسبة حديثا، وسوف تنمو باطراد. كما المهارات الحركية طفلك تنمو وتصبح أكثر تعقيدا، لذلك سوف تفاعل طفلك الشاملة مع بيئته.

          ويمكن تقسيم النمو البدني حتى في فترات لمدة ثلاثة أشهر وتنقسم الى فئتين: المهارات الحركية والمهارات الحركية الدقيقة.
          المهارات الحركية هي مصطلح يستخدم لوصف قدرة طفلك على السيطرة على أجزاء مختلفة من جسدها. المهارات الحركية الدقيقة الرجوع إلى مستوى طفلك التنسيق بين أجزاء الجسم المختلفة، مثل التقاط كائن معها الإبهام والسبابة.

          يبدأ تنمية العضلات الرضع في الرأس وتعمل في طريقها إلى أسفل. طفلك سوف تطوير السيطرة على عضلات الرقبة الأول. بعد فترة وجيزة أنها سوف تعلم السيطرة على الجذع، وأخيرا عضلات الساق. سوف طفلك ثم تبدأ الجلوس على بلدها، والزحف قليلا، وتحول أكثر من قبل نفسها. وقالت انها سوف تتمتع يجري المرتجعة على ركبتك، والذي هو وسيلة ممتازة لطفلك للبدء في تطوير التوازن. وبحلول الوقت الذي يبلغ حوالي ثمانية أشهر من العمر قالت انها سوف نبدأ في تعلم كيفية الوقوف على بلدها وستحاول سحب نفسها تستقيم بالتمسك الكائنات مع مساعدتكم.

          عادة، سوف تبدأ طفل يمشي بين تسعة وعشرة أشهر، مع الغالبية العظمى من الأطفال المشي فقط بعد سن واحد (حوالي 13-14 شهرا). إذا كان طفلك لا يستطيع المشي ولكن ليس لديها مشكلة الزحف، والوقوف، أو الجلوس في وضع مستقيم، وهذا أمر طبيعي تماما. بعض الأطفال تخطي مرحلة الزحف تماما ويمكن أن تبدأ المشي في وقت متأخر من 17-19 شهرا.

          هناك أشياء يمكنك القيام به كوالد لتحفيز طفلك لبدء عملية التعلم على المشي. على الرغم من أن الكثير من الآباء يعتقدون أنهم بحاجة للحصول على أطفالهن لعب مكلفة وتساعد على المشي لتسهيل التنمية في وقت مبكر، وهذا غير صحيح تماما. ما عليك القيام به أكثر من غيره هو التفاعل مع طفلك قدر الإمكان، وهذا هو لتسهيل نمو الدماغ. الأطفال يحبون سماع القصص. هذه ليست مجرد الترفيهية أو للتسلية، ولكنها مهمة جدا لنمو الدماغ مما يساعد على طول طفلك. بدلا من قول طفلك قصة وجعلها تصل كما تذهب على طول، حاول قراءته بصوت عال لها من كتاب. وهذا سوف يساعدها على تطوير المفردات لها.

          اللعب معها، والتحدث إليها، والغناء لها. السبب الأطفال الأصغر سنا في عائلة تطوير بمعدل أسرع من الأخوة الأكبر سنا هو أن لديهم شخص للتفاعل مع باستمرار (وليس فقط أمي وأبي، ولكن الأخ الأكبر أو الأخت الكبرى كذلك). بقدر ما لعب الأطفال والإيدز والمشي، ومشوا هي بالتأكيد
          لا الموصى بها، وذلك لأن الأطفال يميلون إلى الاعتماد عليها كثيرا. نتيجة لاستخدام مشوا سوف عضلاتهم الساق العلوية لن تتطور كما هو جيد كما يجب وهذا يمكن أن يؤدي إلى تأخير في تطوير المهارات الحركية اللازمة للمشي. وعلاوة على ذلك، في كل عام هناك إصابات 30,000 حول لحقت الرضع الناجمة عن استخدام ووكر. حول 200,000 من هذه الإصابات تكون شديدة وتشمل الكسور والخلع، وكسور في العظام. وحظرت كندا استخدام مشوا والجمعية الطبية الأميركية، فضلا عن مختلف المنظمات الأخرى، واقترحت حظرا على مشوا في الولايات المتحدة. لا الحصول على وكر لطفلك.

          هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام به لمساعدة طفلك على طول في عملية تطوير المهارات الحركية اللازمة للمشي على بلدها. وهنا بعض النصائح:
          • لا تدع طفلك ارتداء أحذية في الداخل. انه من الاسهل بكثير للطفل لتعلم المشي حافي القدمين.

          • عندما كنت عقد طفلك بينما كان يحاول مساعدتها في المشي لا يحملون ساقيها أو اليدين. يمكنك عقد لها من قبل الجذع.

          • في محاولة لتشجيع طفلك على المشي تطوير المهارات الحركية من خلال الدعوة لها أن آتي إليكم أو عن طريق وضع لعبة مفضلة فقط بعيدا عن متناول بحيث انها يزحف نحو ذلك. وهذا سوف يساعدها على الانخراط في هذه الأعمال بمحض بلدها، وسوف الإسراع في تطوير العديد من المهارات الضرورية من أجل الاستقلال.

          • تأكد من أن الكلمة ليست زلقة للغاية؛ طفلك قد لا تجد أنه من السهل لتحقيق التوازن على الأرض الزلقة وهذا يمكن أن تكون خطرة للطفل مجرد تعلم لتحقيق التوازن.

          المهارات الحركية ليست بالضبط نفس الشيء مثل اليد والتنسيق بين العين ولكنها جميلة ترتبط ارتباطا وثيقا. تطوير التنسيق بين اليد والعين غالبا ما يوازي و / أو تكمل تطوير المهارات الحركية والغرامة. هناك بعض الأنشطة طفلك يمكن القيام به لزيادة التنسيق لها وتطوير المهارات الحركية لها، مثل:
          • الألغاز: الشروع طفلك على بانوراما الألغاز. السماح لها تبدأ في الألغاز صغيرة من قطع 5-4. هناك الألغاز طفل نصب المتاحة التي لها مقابض قليلا عليهما للأطفال الرضع إلى قبضة. كما انها تحصل على تعديلها لهذه الفكرة، بدء قبالة لها على الألغاز من مستوى أعلى. لا تحصل الألغاز المعقدة للغاية بالنسبة لها لأنها قد تحصل على الإحباط إذا كانت لا تستطيع أن تفعل ذلك، وهذا يمكن أن يجعل لها من تنمية مشاعر الإحباط.

          • كتل ليغو طفل الحجم: هذه الأنواع من كتل هي نوع التي تتطلب البناء والتي تتطلب أوتاد لتوضع وتركيبها في أماكن معينة. هذه الكتل الكبيرة هي ممتازة لتطوير المهارات الحركية.

          • اللبنات البلاستيك: هذه الأنواع من كتل تسمح الرضع إلى المكدس وبناء الأشياء التي تتطلب التوازن واستخدام مجموعة مختلفة من ناحية / العين مهارات التنسيق والمهارات الحركية.

          • ربط ولعب ثقب: هذه هي اللعب التي هي مصنوعة من البلاستيك وبها ثقوب لتركيب البلاستيك أوتاد للطفل للتمييز الأشكال المختلفة، وكذلك لتطوير المهارات الحركية واليد / التنسيق بين العين.

          • البلاستيك "الدونات": آخر لعبة شعبية لتشجيع تطوير المهارات الحركية هي تخرج الدونات البلاستيك الناعمة التي تناسب على القطب مركز البلاستيك. طفلك يمكن كومة هذه وسوف تتعلم قريبا المزيد عن الأشكال والأحجام والألوان، وكيفية ارتباطها بعضها البعض.

          ويوضح الرسم البياني أدناه الى اطار زمني للمعالم التي يمكن أن نتوقع طفلك لعبور في السنة الأولى ونصف:

          3-1 أشهر
          كرة لولبية يد الطفل في قبضة الذي يحمل غريزيا على الكائنات التي يتم وضع في راحة لها.
          في شهرين قبضة أقل انعكاسية وأكثر رقابة.
          في ثلاثة أشهر، والنخيل مفتوحة ضعيفة ولكن مع قوة صغيرة إلى كائنات قبضة.
          أشهر 5
          يبدأ الطفل التوصل لكائنات مثل لعب الأطفال.
          الطفل قد فهم لفترة وجيزة ويمسكون اللعب.
          وسوف طفل التمتع مص يديها الخاصة.
          أشهر 6
          الطفل هو بداية لتتبع الكائنات مع عينيها.
          الطفل هو مص قدميها واستيعاب الأشياء بين كلتا اليدين.
          أشهر 7
          الطفل هو تطوير القدرة على نقل الأشياء من يد إلى أخرى.
          قبضة إصبع الإبهام الطفل يتطور وأنها يمكن أن قبضة في وقت واحد الكائنات في كلتا يديه.
          أشهر 8
          طفل تبقي الأيدي المفتوحة والاسترخاء أكثر من مرة.
          الطفل هو بداية لديها القدرة على التقاط الأطعمة الصغيرة، مثل تشيريوس.
          أشهر 10
          الطفل هو قادرة على اطلاق سراح كائن طوعا.
          يعطي لعبة إلى الرعاية عندما سئل.
          يجب أن يكون الطفل قادرا على عقد أكثر من كائن واحد في يدها.


          زملاء اللعب الطفل
          Baby يتم تعبئة عام طفلك الأول مع العديد من التحديات والخبرات الجديدة لكل فرد في عائلتك. واحدة من العديد من الأشياء أن طفلك سوف يتم التعلم في السنة الأولى من عمله هو القدرة على الاختلاط والحصول على جنبا إلى جنب مع الآخرين. المقام الأول أن طفلك هو الذهاب الى تعلم الاختلاط مع الآخرين ضمن عائلتك. يجب عليك أيضا أن تعريض طفلك لرفاق وغيرهم من الناس خارج الأسرة الخاصة بك على الفور. هذا هو حتى يتمكن من تعلم مهارات الاتصال والتفاعل في مثل شابة في سن ممكن.

          مهما كان صغيرا طفلك، انها ليست ابدا من السابق لاوانه السماح لطفلك الاستمتاع بالأنشطة الاجتماعية. في وقت سابق أن تبدأ لتعليم المهارات الاجتماعية لطفلك كلما كان ذلك أفضل وسوف مهاراته الاجتماعية عندما يكون هو الأكبر سنا. يجب عليك أن تفكر في الخروج مع طفلك بضع مرات في الأسبوع بحيث تكون كلا التفاعل مع أولياء الأمور والأطفال الآخرين.

          طفلك لن حقا "اللعب" مع الأطفال الآخرين. والأطفال الرضع، ومع ذلك، تكون مهتمة جدا في مشاهدة الأطفال الآخرين وأحيانا قد تتفاعل معهم من خلال ضرب، لمس، أو الاستيلاء عليها. سوف الرضع لن تشارك في "اللعب" النشاط حتى يتم الصغار. ما المكاسب طفلك عن طريق التعرض للرضع الآخر هو تحفيز يجري حولها الأطفال الآخرين.

          هناك العديد من الطرق التي يمكنك الخروج من المنزل والاختلاط مع طفلك. شيء واحد يجب أن نأخذ في الاعتبار هو أنه يجب الحفاظ على طفلك بعيدا عن الأطفال الآخرين إذا كان طفلك ليس على ما يرام أو إذا كان أحد الأطفال الآخرين مريض. الأطفال هم عرضة للغاية لنزلات البرد وسوف تحتاج للحد من التعرض طفلك المرض كلما كان ذلك ممكنا.

          وهنا بعض الأشياء التي قد ترغب في النظر في:
          • محاولة لفضح طفلك لأكبر عدد من الأوساط الاجتماعية قدر الإمكان. أخذ طفلك خارج وسيلة رائعة للكم على حد سواء أن يكون تغيير المشهد وتختلف روتينك اليومي. سيستمتع طفلك الخروج معك، سواء كنت مجرد الذهاب الى المتجر أو الانضمام إلى فئة ممارسة الوالدين والطفل في المركز الترفيهي الخاص بك. وقال انه سوف يكون متحمس ويحفزه جميع وجوه جديدة، والأصوات، وإعدادات انه سيواجه في مغامرته.

          • العثور على اللعب الجماعي الأم / الطفل للانضمام. سوف يستمتع طفلك يراقب الأطفال وغيرهم من الأطفال أثناء التفاعل مع الأصدقاء القدامى والجدد. ضبط أكثر الاجتماعية أن تأخذ طفلك إلى، يصبح أكثر واسع عالمه.

          • أخذ طفلك إلى اللعب الجماعي أو للسباحة في حوض السباحة يعطي طفلك فرصة لتكون جزءا من مجموعة أكبر. طفلك سوف تتعلم بسرعة أن يبتسم وكوس انه يستخدم على لك في المنزل الحصول على نفس الاستجابة عندما كنت على حد سواء خارج. وقال انه تعلم أنه يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الآخرين من حوله كما انه يحصل على استجابة انه تبحث عنه.

          هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام به في منزلك بحيث طفلك يحصل على التنشئة الاجتماعية التي يحتاج اليها. يكون طفلك الجلوس معك على مائدة العشاء إذا كان قد أدخلت إلى مواد صلبة أو لا. هذا هو وسيلة رائعة لعائلتك لقضاء وقت ممتع ولطفلك لمشاهدة تفاعل الآخرين من حوله.

          التسنين وماذا نتوقع
          Baby تظهر أسنان الطفل في مختلف الأعمار المختلفة للأطفال الرضع، ويمكن أن يستغرق أحيانا بعض الوقت قبل أن تظهر. من قبل ثلاث سنوات من عمر معظم الأطفال سوف يكون كل من أسنانهم الأولية. إذا كان عن طريق الوقت طفلك تصل اثني عشر شهرا من العمر كان لا يملك أول أسنانه، يجب عليك استشارة طبيب أسنانك.

          هناك 20
          أساسي أو "بيبي" أسنان بأن لكل طفل خلال حياتهم: عشرة في الفك العلوي وعشرة في أقل من ذلك. عادة، ظهور أسنان الطفل هو على النحو التالي: القواطع العلوية والسفلية يأتي أولا، ثم القواطع الجانبية العلوية تأتي في بضعة أشهر في وقت لاحق، تليها بعد ذلك بوقت قصير مع القواطع الجانبية السفلية. الأضراس العلوية والسفلية هي مجموعة تالية أن يأتي من خلال، والحق عادة حوالي أشهر 18. والأنياب، أو قواطع، وعادة ما تتبع بعد وقت قصير من الأضراس. في ما يقرب من اثنين، لسنتين ونصف سنة، وسوف المجموعة الثانية من الأضراس تظهر.
          الترتيب الذي تظهر أسنان الطفل يمكن أن تختلف وسوف لا يكون بالضرورة طفلين على حد سواء في جدولهم التسنين. على الرغم من أنه يحدث أحيانا أن الطفل لا يحصل على مجموعة كاملة من أسنان الطفل، فإنها لا تزال نادرة جدا أن الطفل لا يحصل كل والعشرين.

          أحيانا يولد الطفل مع الأسنان الأمامية (حوالي 2000 في كل الرضع 1 يولدون بهذه الطريقة). إذا كان هذا يحدث طبيب أسنان الأطفال يجب أن نرى طفلك. حتى أنت وطفلك ضبط هذا يمكن أن تتداخل مع الرضاعة الطبيعية لذلك فمن الأفضل لرؤية طبيب الأسنان للأطفال في أقرب وقت ممكن، خاصة إذا كنت تنوي إرضاع.

          إذا كنت أتساءل إذا كان طفلك التسنين هنا بعض علامات مؤكدة النجاح ان احد الخاص بك قليلا على وشك الحصول على أول مجموعة له من المروحيات:
          • زيادة هرج.
          • البكاء ليلا.
          • السلوك "غير مستقل".
          • الإفراط في المراوغة (الترويل).
          • المضغ على الأصابع، حلقات التسنين، وغيرها من الأشياء.
          • تورم والأحمر واللثة الملتهبة.
          • زيادة الطلب في الثدي أو زجاجة الرضاعة.
          • رفض الثدي أو زجاجة لأن مص يؤذي اللثة.
          • ضعف الشهية.
          • توقف النوم.

          على الرغم من أنك قد سمعت خلاف ذلك من جيدا معنى الأصدقاء والأقارب، والتسنين لا
          لا يسبب حمى كبيرة (أكثر من درجة 100 مستقيمي)، مشاكل في النوم، والإسهال، وطفح الحفاض، أو ضعف المقاومة للعدوى أي. للمساعدة في تهدئة الانزعاج التسنين طفلك، اتبع هذه الإرشادات:
          • التدليك برفق تورم اللثة مع واحدة من أصابعك (تأكد من غسل يديك جيدا).

          • نلقي نظيفة، منشفة لينة ونقع في عصير التفاح. تفرك بها، ربط قطعة قماش في عقدة، ووضعه في الثلاجة لمدة دقيقة 30 (انها لن تجمد الصعبة مثل المياه لا، بدلا من ذلك، سوف تحصل الباردة جدا وجمدت تقريبا). عندما جمدت، وإعطائها لطفلك، ووضع لأول مرة في فمه، ثم يديه. سترى نتائج فورية تقريبا. طفلك سوف أحب عصير التفاح ومعظم الأطباء الموافقة عليه للرضع حتى الصغار جدا. سوف مزيج من البارد ونسيج من منشفة البدء في تخفيف آلام طفلك على الفور.

          • أعط طفلك شيء بارد لنخر على مثل المصاصة أو حلقة التسنين المبردة (وليس واحد المجمدة)، أو الموز المجمدة.

          • لا تستخدم المستحضرات أو المراهم التي من المفترض أن تقلل الألم في التسنين طفل أقل من أربعة أشهر. أنها تغسل من فم الطفل في غضون دقائق. ويمكن أن تحتوي على عوامل التصنيع التي يمكن تخدير الحلق ويسبب للطفل لخنق.

          • NEVER، تحت أي ظرف من الظروف، مكان الكحول في فم طفلك. العديد من الأصدقاء جيدا معنى والأقارب (هناك بالتأكيد الكثير من تلك "جيدا معنى الأصدقاء والأقارب") قد تشير إلى "الداب من ويسكي"، ولكن هذا هو NEVER موافق. الكحول يمكن أن تتصرف مثل السم لطفل صغير.

          • اسيتامينوفين يمكن استخدامها لبضعة أيام إذا كان طفلك غير مريح.

          • طفل أدفيل (ايبوبروفين) يمكن أن تستخدم أيضا ويمكن أن يكون أكثر فعالية من عقار اسيتامينوفين لأن ايبوبروفين يحتوي على مكون مضاد للالتهابات وعقار اسيتامينوفين لا.

          على الرغم من طفلك سوف في نهاية المطاف محل له الأسنان اللبنية مع الأسنان الدائمة التي لا تزال مهمة لنموه في الوقت الراهن وليست هناك لمجرد المظهر. الأسنان اللبنية تمكين الأطفال من مضغ والتحدث بشكل صحيح، وهذه الأسنان "بيبي" حجز مساحة في الفك للأسنان الدائمة. الرعاية المناسبة للأسنان الطفل يمكن أن تكون هامة جدا لتطوير السليم للأسنان البالغين.

          مرة واحدة للأسنان الجديدة هي في مكان تنظيفها مع فرشاة أسنان الطفل لينة أو تصفيتهم مع الشاش.

          تأكد من عدم السماح لطفلك إلى النوم مع زجاجة. وهذا يؤدي إلى تسوس الأسنان. ما إذا كان الطفل هو زجاجة بنك الاحتياطي الفيدرالي أو رعت، وقال انه سيكون عرضة لل"زجاجة طفل تسوس الأسنان". يحدث هذا الاضمحلال عندما تتعرض أسنان الطفل ظهرت حديثا للسوائل التي تحتوي على السكريات (أساسا، أي شيء غير الماء) لفترات طويلة من الزمن. سوف البكتيريا في الفم تنمو في السكر، التي تهاجم مينا الأسنان وتسبب التسوس. أفضل علاج لل"بيبي زجاجة تسوس الأسنان" هو الوقاية. لا تدع طفلك استخدام زجاجة باعتبارها مصاصة أو تغفو مع زجاجة تحتوي على أي شيء ولكن المياه. أيضا، تأكد من تنظيف أسنانه بلطف واللثة بعد كل رضاعة.

          تحصين
          Baby حفظ الطلقات طفلك حتى الآن هو عامل مهم جدا لصحة طفلك. يتم إعطاء التطعيمات (أو "التطعيم") منذ الولادة وإلى مرحلة الطفولة المبكرة. وعادة ما يتم التطعيمات الروتينية خلال "فحص" زيارات إلى الطبيب أو العيادة.

          الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال توصي بأن الرضع تلقي التطعيمات التالية (مقدمي الرعاية الصحية عادة ما تستخدم بالاحرف الاولى عندما يتحدثون عن هذه التطعيمات):
          • المستدمية النزلية من النوع ب (المستدمية النزلية)
          • شلل الأطفال المعطل (IPV)
          • الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR)
          • الدفتيريا، الكزاز، السعال الديكي (DTaP)
          • المكورات الرئوية (PCV)
          • التهاب الكبد B (التهاب الكبد البائي)
          • الأنفلونزا (انفلونزا)
          • الحماق (جدري الماء)
          التطعيمات هي طلقات الإجرائية الروتينية التي يمكن أن تبقي طفلك صحي لمدى الحياة. العديد من التحصينات للأمراض هي التي ينظر إليها في كثير من الأحيان في السنوات الأولى من حياة الطفل وغيرها سوف تمنع طفلك من الحصول على أمراض معينة على مدار حياتهم كلها. على الرغم من أن تجربة الحصول على هذه التطعيمات ليست عادة لطيف للطفل (أنها تنطوي عادة في الحصول على حقن عن طريق إبرة تحت الجلد)، وانهم تستحق قليلا من الألم طفيفة مؤقتة للمحافظة على الصحة على المدى الطويل للطفل.

          الأمراض هذه التطعيمات تحمي طفلك من هي خطيرة جدا. قد يصبح الأطفال مريض جدا وحتى يموت إذا ما سمح لهم لتطوير الأمراض التي يتم الوقاية منها عن طريق هذه الطلقات.

          طبيبك أو عيادة الرعاية الصحية سوف نقوم بإعلامك عندما حان الوقت لاطلاق النار طفلك الأول، والذي يحدث عادة في ثلاثة أشهر.

          ملاحظة: ما سبق هو المشورة الطبية التقليدية. أصبح موضوع التحصين للجدل في السنوات الأخيرة، كما تم العثور على لقاحات تحتوي على الزئبق Thimserosal مشتقة في بعض الاختبارات لكانت قضية آثار جانبية خطيرة. تأكد من أن طفلك يتلقى لقاحات لا تحتوي على الثيميروسال. إذا كان الطبيب غير مستعدة حتى لمناقشة هذه المسألة - واحدة أن العديد من الآباء يشعرون بالقلق حول الرعاية - ثم كان هو أو هي إما جاهل من القضايا أو لا يستحق من منصب يقوم على الثقة.
          تلك يشهق الأولى
          ليس هناك شك في ذلك. الباردة طفلك الأول هو الثابت لمشاهدة يشخر طفلك ويحاول التنفس عن طريق الأنف له المحنطة. أنت لن تكون قادرة على اعطائه الدواء لأول الباردة له منذ كان صغيرا جدا. لن يكون هناك الكثير الذي يمكنك القيام به أثناء طفلك يحصل على أكثر من البرد إلا أن يكون هناك لتهدئة ما يرجح أن يكون غاضب والرضع غير مريح.

          وسوف طفل مريض لديك أكثر من المرجح أن يكون حمى لمرافقة هذا البرد، في أي مكان من 101 درجة مئوية إلى 38 درجة فهرنهايت. قد يكون هناك السعال، والتهاب الحلق وسيلان الأنف، والعيون الحمراء / مائي. وسوف يكون طفلك عصبي وغاضب بسبب انسداد الأنف له. إذا كان طفلك دون الستة أشهر من العمر وقال انه لن يكون قادرا على التنفس من خلال أنفه إذا كان غير محشوة كل شيء حتى انه سوف يكون لها بعض المتاعب الأكل والتنفس. طفلك سوف لا تكون حتى الآن قادرة على تفجير أنفه لذلك سيكون هناك بؤس المضافة للسيلان الأنف. يمكن تقريبا كنت التأكد من أن طفلك إذا كان ينام خلال الليل قبل ضرب البرد أنه لن يكون أن يفعل ذلك بعد البرد. وقال انه سيكون على الارجح عدة مرات أثناء الليل بسبب عدم قدرته على التنفس.

          الباردة طفلك قد تستمر لمدة يومين أو 10 أيام. إذا كان طفلك صغيرا جدا البرد قد يستمر لمدة تصل إلى أسبوعين. طفلك سوف يكون من بين ستة إلى 10 نزلات البرد بحلول الوقت الذي هو سنتين من العمر. وكل الباردة هو مجرد صعبة كما عليك وعلى طفلك كأول واحد.

          إذا كان طفلك أقل من ثلاثة أشهر من العمر عندما يحصل الباردة كان ينبغي عليك الاتصال بالطبيب. إذا كان طفلك أكثر من ثلاثة أشهر من العمر تحتاج فقط إلى الاتصال بطبيبك إذا كان يحصل حمى مرتفعة جدا، والبرد يستمر وقتا طويلا، أو كنت تظن أن طفلك قد يكون لها عدوى الأذن، والسعال، أو مشكلة ثانوية أخرى من البرد له.

          حتى يختفي الباردة هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام به لتخفيف آلامهم طفلك أثناء البرد له:
          • تأكد من طفلك يحصل على الكثير من الراحة.
          • تعطي طفلك الكثير من السوائل، خاصة إذا رافق الباردة من خلال الحمى.
          • رفع رأس طفلك إذا تم محشوة وترعرع والمكتظة بالسكان. يمكنك القيام بذلك عن طريق وضع وسادة أو اثنتين تحت سرير الفراش في نهاية واحدة.
          • منذ طفلك لا يمكن أن يفجر الأنف بلده سيكون لديك للقضاء عليه بلطف لمساعدته على التنفس أسهل.
          • استخدام المرذاذ ضباب بارد للابقاء على معظم الهواء.
          • إعطاء الخاص الحضن اضافية طفل، والحب والصبر.
          في نهاية المطاف الباردة طفلك الأول سوف تختفي. فقط نأخذ في الاعتبار أن المرحلة التالية هي حق قاب قوسين أو أدنى منذ نزلات البرد والرضع / الأطفال هي جزء من الحياة الأسرية.

          لعب الاطفال
          Baby واحدة من أفضل الأشياء عن الطفولة، والتي قد أو قد لا تذكر، هو كل اللعب! على الرغم من أن اللعب تبدأ فعلا للحصول على اهتمام طفلك مرة واحدة تصل إلى عام واحد ويبدأ أن لها مصلحة (والقدرة) في اللعب "طفل صغير" تسويقها على نطاق واسع، لا تزال هناك كل أنواع اللعب التي لديك واحدة إلى الشهر 12 القديمة سوف الاستمتاع باللعب مع، فضلا عن منحهم مساعدة في المهارات الحركية واليد / التنسيق بين العين.

          لمدة شهر واحد لفترة 12 أشهر هناك أساسا أربع مراحل يجب أن تكون معنية عندما يتعلق الأمر اللعب التي سوف تستفيد، وكذلك تستحوذ على اهتمام، طفلك. هنا المتهدمة موجز لبعض الاقتراحات لهذه المراحل:

          خلال الأشهر القليلة الأولى، قبل أن يتعلم لالتقاط الأشياء أو الجلوس على بلدها، سيستمتع طفلك الأشياء للنظر في والاستماع إليها. وسوف يكون لا يزال رؤيتها غامض في البداية، وقالت انها سوف تركز على الأشياء التي هي على وشك ثمانية إلى 14 بوصة من عينيها. وقالت انها سوف توضع على وجوه - ويمكن التعرف على أمي وأبي وجوه في حوالي شهر واحد.

          وقالت انها سوف تتمتع بدقة تبحث في أنماط عالية التباين، والألوان الزاهية لن تكون سهلة خصوصا أن يرى. وقالت إنها سوف تعلمنا بالفعل أن نقدر الأصوات والموسيقى. والكائنات التي تتحرك ببطء وحول جعل الموسيقى الهادئة يكون الكثير أكثر إثارة للاهتمام لديك شهر واحد من العمر من الكائنات التي هي ثابتة وصامتة.
          • المحمول: يمكن للجوال أن تكون مصدرا رائعة من التحفيز البصري لطفل حديث الولادة. البحث عن تلك مع الألوان عالية التباين وأنماط وهذه سوف تكون الأكثر إثارة للاهتمام بصريا لطفلك الجديد. الكثير من الأطفال مغرمون خاصة من الهواتف النقالة التي تلعب الموسيقى، لذلك قد ترغب في النظر في ذلك قبل اختيار واحد. ربما اختيار واحد أن يلعب تهليل. نعلق على المحمول الى السكك الحديدية المهد. حديثي الولادة ننظر إلى 80 حق في المائة من الوقت، لذلك لعبة معلقة فوق أو على اليسار سوف تكون ذات قيمة محدودة الآن. لأسباب تتعلق بالسلامة، والحفاظ على النقالة خارج عن متناول طفلك.
          • الصندوق الموسيقي: سوف تكون الموسيقى شيء الرضع الخاص بك هو مهتم جدا فيها مربع الموسيقى أو الرياح حتى لعبة الموسيقية سوف يثبت أنه كائن رائعة لطفل حديث الولادة.
          • مرآة غير قابلة للكسر: وسوف طفل أحب أن ننظر من الوجوه، وعلى الرغم من أنها لن تدرك أنها هي نفسها كانت تشهد في المرآة، فإنه لا يزال رائعة بالنسبة لها للنظر في. ابحث عن مرآة يمكنك ربط إلى جانب المهد أو شنق بالقرب من طاولة التغيير.
          • صنع الصوت أفخم لعب: سوف اللعب القطيفة التي تجعل أصواتا عند الضغط أو نقلها من المثير للاهتمام للغاية ويمكن أن تشغل انتباه الطفل لفترات طويلة من الزمن.

          بين ثلاثة أشهر وستة أشهر طفلك سوف تكتشف كيفية استخدام يديها. وقالت انها سوف يضع الكثير من الاهتمام في يديها، واستيعاب وتجتاح كل شيء. نضع في اعتبارنا أن في هذا العصر وقالت انها سوف يكون وضع كل ما في وسعها في فمها (وحتى في محاولة لوضع بعض الأشياء في هناك والتي سوف بالتأكيد لا يصلح) لذلك تأكد من أي شيء أن تشتري لها هي آمنة للمضغ. أيضا، لم نعلق لعبة لسرير طفل أو روضة للأطفال مع مرونة أو السلسلة، والذي يمكن أن ينتهي خنق أو رهينة طفلك.
          • أفخم لعب: لينة ومحبوب أفخم لعب هي الطفولة المفضلة وسوف تبدأ العديد من الأطفال على تطوير التجهيزات والمعدات لأصدقائهم محشوة قليلا في حق حول هذا العصر. كن حذرا جدا عند اختيار أفخم لعبة للطفل هذا الشاب. وسوف تحتاج إلى تجنب اللعب التي تحتوي على أجزاء التي يمكن أن تؤتي ثمارها (مثل مخيط على زر عيون) أو أجزاء الأسلاك التي يمكن أن كزة طفلك. وكقاعدة عامة، تجنب أي لعبة لديها أي جزء أن الطفل يمكن نثر قبالة والاشياء في فمها. قراءة الملصقات التي تتعلق الأعمار الموصى بها.
          • خشخيشات: وحشرجة الطفل هو لعبة طفل طراز أصيل لالأعمار. فإن كل طفل في هذا العمر تحب ان تجعل الضوضاء. يمكنك محاولة الغناء مع طفلك وجود لها مرافقتك مع إيقاع حشرجة الموت.
          • لعب نادي رياضي: للطفل الذي لا يزال الأفقي، وهذا هو الحامل الذي يأتي مع التعلق اللعب أو من الذي يمكن أن يعلق اللعب الخاصة بك. هذه "نشاط مركز" نوع اللعب يكون الكائنات التي يمكن أن تدور طفل، فهم، دفع، سحب، وخلاف ذلك التلاعب، ومع ذلك تظل تعلق على وحدة التحكم المركزية. النظر فيها "لوحات طفل" للمتعة والألعاب.
          • حلقات التسنين الملونة: هذه هي كبيرة لتلتهم في حين اللثة لها هي قرحة. بعض هذه تحتوي على السائل الذي يبرد عند تخزينها في الثلاجة ويمكن أن توفر الإغاثة التبريد عند طفلك يحتاج حقا.
          • لعب المطاط حاد: أي شئ طفل يمكن أن قبضة وصرير هو عادة شعبية جدا. هذه اللعب هي مثالية للحمام.
          • كتب طفل: الهواء البلاستيكية منتفخ كتب مملوءة و"كتب المجلس" هي أيضا عنصر شعبية. انها ليست ابدا من السابق لاوانه البدء في قراءة لطفل، كما في الواقع الكثير من الأمهات في حين تبدأ طفلهما لا يزال في الرحم.

          في ستة إلى تسعة أشهر سيبدأ طفلك لتصبح أكثر نشاطا وسيلعب تصبح أكثر قوة مما كانت عليه في المراحل السابقة. وقالت انها سوف تكون والتقاط الأشياء وضجيجا جميع أنواع الكائنات، مما يجعل من الضوضاء ويسبب عموما في المشاجرة. وقالت انها سوف تلتقط اثنين من لعب وفرقعة بين بعضهم البعض فقط لرؤية السليمة التي يقومون بها. وقالت انها سوف يكون هائج، ولكن في نفس الوقت سوف تكون بداية لتطوير المهارات الحركية الدقيقة اللازمة للعب أكثر دقة بالإضافة إلى المشاجرة مما تسبب roughhousing. ينبغي أن لعب طفلك لديه تعكس هذه المرحلة من تطوير لها.

          وقالت إنها أصبحت تدرك أن الأشياء لا تزال هناك حتى عندما لم تعد قادرة على رؤية أو الاقتراب منها. وقالت انها سوف يغيب عن الحيوانات المحنطة المفضلة اذا لم تتمكن من رؤيته، وإذا كنت إخفائه من لها في حين انها تبحث ستسعى بها. وهذا يعني أيضا يمكنك أن تبدأ اللعب إخفاء والفأر ألعاب مع الكائنات.

          وهذا هو السن الذي أصبح معظم الأطفال المحمول، ومع أخذ ذلك في الاعتبار، يمكن اللعب التالية يساعدها صقل واستكشاف لها الحواس النامية حديثا.
          • مجلس النشاط: هذه هي مماثلة ل "الجمنازيوم مسرحية" المذكورة أعلاه. كثير من الأطفال يحبون لوحات النشاط التي يمكن أن تعلق على السكك الحديدية المهد. أنها تأتي مع الأجزاء التي تتحرك وتدور وبرم وتويست، وإعطاء طفلك مكانا لممارسة لها التنسيق بين اليد والعين. وقالت إنها أصبحت تدرك أيضا أنه يمكنك جعل الأشياء تحدث على الكائنات - بدس ذلك، التواء، والهز، والضغط، واسقاط، وسوف تفتح الأشياء فتن كل لها.
          • أفخم لعب: لينة ومحبوب أفخم لعب هي الطفولة المفضلة وسوف تبدأ العديد من الأطفال على تطوير التجهيزات والمعدات لأصدقائهم محشوة قليلا في حق حول هذا العصر. الحيوانات المحنطة هي مثيرة للاهتمام لا سيما في هذه المرحلة من نمو طفلك، كما هي المعزون. سوف لا تزال ترغب في تجنب اللعب التي تحتوي على أجزاء التي يمكن أن تؤتي ثمارها (مثل مخيط على زر عيون) أو أجزاء الأسلاك التي يمكن أن كزة طفلك. وكقاعدة عامة، تجنب أي لعبة لديها أي جزء أن الطفل يمكن نثر قبالة والاشياء في فمه. قراءة الملصقات التي تتعلق الأعمار الموصى بها.
          • الكرات: الطفل سوف الحب للعب مع كرات من جميع الأحجام. واحد اللعبة هو متعة الجلوس على الأرض معا، ولفة الكرة ذهابا وإيابا بين لك.
          • الخشب أو كتل من البلاستيك اللين: مشاهدة طفلك كيفية كومة كتل قليلة ثم ضرب عليهم. كنت اثنين يمكن أن تنفق بعد الظهر بأكمله لعب "بناء عليها وتفنيدها". كومة كتل في حاويات لها - ومن ثم رميها خارجا، وقالت انها سوف تحصل على هذه الفكرة. التراص كتل، وملء وإلقاء الألعاب، وتحظى بشعبية كبيرة لهذه الفئة العمرية.
          • الكتب: هذا هو السن الذي يصبح القراءة أكثر تفاعلية وممتعة لكلا منكم. قطعة قماش أو لوحة كتب تعمل بشكل جيد الآن. يمكنك قراءة كتاب لطفلك ثم أنها يمكن أن تلعب معه عندما كنت فعلت. وقالت انها سوف تحاكي الاقتراحات الخاصة بك و"قراءة" كتاب لك مثلما فعلت بالنسبة لها.

            عندما تصل إلى تسعة أطفال ل12 أشهر من العمر أنها عادة ما تكون قادرة على شق طريقهم في جميع أنحاء الغرفة في بعض بطريقة أو بأخرى. سيتم بعض الأطفال الزحف في جميع أنحاء الغرفة على أربع، في حين أن آخرين سوف نتحدث خطواتهم الأولى لأنها تدخل مرحلة "طفل صغير" معلما.

            الكائنات في حياة طفلك لم تعد ببساطة الأشياء، ولكن الطفل يكون قادرا على التمييز بين ما كائنات مختلفة وكيف أنها يمكن أن تستخدم للعب. وهي أيضا أكثر اهتماما في الألعاب التفاعلية وحل المشكلة يمكن أيضا أن يكون شيء متعة للطفل للقيام به. وهنا بعض اللعب لهذه الفئة العمرية:
            • دفع اللعب: لعب دفع هي الألعاب التي يمكن أن تدفع طفلك في جميع أنحاء الغرفة. وقال انه من المرجح أن يكون قليلا صغير جدا للعب "الجذب"، والتي تتطلب ووكر الشباب ليكونوا قادرين على النظر وراءها، والمشي إلى الخلف. دفع اللعب، من ناحية أخرى، سوف يكون على حق حتى زقاق الخاصة بهم. في محاولة لاختيار لعبة دفع التي لديها بعض الوزن لذلك، حتى يمكن لطفلك الحصول على بعض التمارين الرياضية جيدة أثناء العمل على المهارات الحركية تشارك مع المشي ويميل.
            • فارزات الشكل: أي نوع من لعبة تتطلب طفلك لفرز من خلال الأشكال وسيتم حل استقبالا طيبا للغاية مشاكل. وهذه تحتل طفلك لساعات على نهاية وتعليم مهارات مهمة للتمييز الأشكال والألوان وصقل مهارات حل المشاكل.
            • الكرات: كان يجب أن تكون اللعب مع الكرات لبضعة أشهر الآن، وهذه سوف تكون لا تزال عنصرا أساسيا في مربع لعبتك لسنوات قادمة.
            • البنود رمل: لعب رمل مثل دلو من البلاستيك ومجرفة، وأي شيء آخر ينطوي على تعبئة وتفريغ السفن من مختلف الأشكال والأحجام، وسوف يكون مثاليا لطفلك في هذا العمر.
            • لعبة الهاتف أو الكمبيوتر: الأطفال تسير لتعلم أشياء من يراقبك وسيكون لديهم بالتأكيد ينظر كنت تستخدم الهاتف الآن. طفلك سوف أحب شيئا أكثر من وجود إصدار لعبة من البنود كبروا. جرب الهاتف الخليوي البلاستيكية التي خواتم حقا أو ربما جهاز كمبيوتر محمول لعبة أن يجعل bleeping أصواتا الكمبيوتر.
            • الكتب: كتب المنبثقة والكتب التي تعزز التفاعل سيكون مثيرا للاهتمام في هذا العصر.
            • كتل: سوف تكون كتل لعبة التيلة طوال مرحلة الطفولة وعند هذه النقطة في نمو طفلك سيكون لديك أنواع عديدة للاختيار من بينها. سوف كتل خشبية، لينكولن سجلات، كبير على غرار طفل ليغو، وكتل الشعر الخشن، والعديد من أنواع أخرى من اللبنات توفر ساعات من الإبداعية، والسيارات مهارة متعة بناء لسنوات قادمة.

            ملخص

            Baby وسيكون العام طفلك الأول يكون مغامرة التي لن تنسى أبدا. سيتم ملأها الابتسامات والضاحك وكذلك الدموع والتحديات. وكثيرا ما كنت تعلم أن يكون عن طريق التجربة والخطأ. لا يوجد اثنان من الأطفال على حد سواء، وبالتالي أي المشورة والنصائح المقدمة في هذا الكتاب الإلكتروني هي فقط ما يلي: اقتراحات من الأشياء التي يمكنك محاولة. الأبوة والأمومة هي كل شيء عن الحب، والصبر، ولعبة التخمين. بغض النظر عن ما يخطط التي تقوم بها، أو كيف تقرر ينبغي أن تتدفق العام طفلك الأول، طفلك سوف يقرر أشياء كثيرة بالنسبة لك ببساطة بسبب أمثاله، يكره، وشخصيته.
            هناك العديد من المصادر المتاحة للأمهات الجدد. وتشمل هذه المصادر:
            • طبيبك
            • المركز الصحي المحلي للعائلات
            • الكتب
            • شبكة الإنترنت
            • جماعات الأبوة والأمومة
            • الأهل والأصدقاء

            مع ذلك العديد من المصادر المتاحة للأمهات الجدد سيكون لديك مساعدة في متناول اليد لتلك الأوقات التي كنت في حاجة الى سؤال أجاب حول ما نوع من الأدوية الباردة لاستخدامها لما يجب عليك القيام به عندما سوف طفلك لم يتوقف عن البكاء.

            لا تخافوا لطلب المساعدة إذا كنت في حاجة إليها. إذا كنت بحاجة إلى استراحة من طفلك لا أعتقد أن هذا يجعلك أحد الوالدين كافية. كل من الوالدين للطفل دون السنة الأولى من العمر بحاجة الى استراحة من حين الى حين.

            إذا كان هناك شيء في هذا الكتاب الإلكتروني لا يعمل بالنسبة لك بعد أن كنت قد حاولت ذلك لا تشعر بالإحباط. تذكر أن جميع الأطفال هي فريدة من نوعها، مع المراوغات الخاصة بهم والأشياء التي تجعل منها علامة. تفعل ما يعمل على نحو أفضل بالنسبة لك، والجلوس والاسترخاء، والتمتع العام طفلك الأول.


            ما الذي يتطلبه الأمر ليكون سعيدا؟
            شعور جيد ليس فقط ترفا، بل هو ضرورة حيوية لل
            الصحة الجيدة والعمر الطويل. هذا المقال يخبرك كيف.


            مزيد من المواد الإعلامية


            النوم الصحي: دليل لعلاجات النوم الطبيعي
            فقدان المتكرر من النوم يؤثر على جميع مجالات حياتك: المادية، والنفسية، والعاطفية. الحرمان من النوم يمكن أن تؤثر على أدائك اليومي الشامل وربما حتى لها تأثير على شخصيتك. إذا الأرق الخاص بك هو بسبب وجود نمط من عدم النوم، أو لأن جسمك وعقلك تجد صعوبة في الاستقرار في حالة من الاسترخاء الضروري للنوم، وهذا الكتاب يقدم لك خيارات بديلة لتحقيق نوم صحي من دون استخدام عقاقير طبية. مع PDF مجانا لتحميل.

            الطفل السنة الأولى: ما كل من الوالدين جديد يحتاج إلى معرفته
            تعرف على ما يمكن أن تتوقعه في السنة الأولى من حياة طفلك. نحن نقدم النصائح والمشورة بشأن كل شيء من النوم للبرد الطفل الأول. هذه الصفحة سوف تساعدك على تحقيق الاستفادة القصوى من العام طفلك الأول عن طريق إعطائك بعض المبادئ التوجيهية والمراحل الأساسية لقياس ضد. مع PDF مجانا لتحميل.

            خلق أطفال واثق
            على الرغم من أن لا أحد يحصل على دليل الأبوة والأمومة في غرفة الولادة، فمن واجبنا كآباء في محاولة لجعل أطفالنا تقريب كذلك، سعيدة وواثقة ممكن.

            تربية الأطفال الذين ينجحون
            انها واحدة من أقوى الأشياء يمكن لأي شخص القيام به على قيد الحياة، لاختيار لتربية طفل. لإنجاب طفل ناجح نحن بحاجة إلى إنشاء الطفولة التي يولد النجاح. هنا كيف ...

            الأكل من أجل النجاح
            قد أشعر أننا نعرف الكثير عن الطعام، ولكن هل نستخدم هذه المعرفة؟ وكيف يمكننا أن نتأكد من أن ما نحن نضع في اجسادنا هي الصحة والقوة والطاقة؟

            حرر نفسك من نوبات فزع
            مع كل الضغوط والتوترات من الحياة العصرية، وأصبحت نوبات الذعر مشكلة مشتركة لكثير من الناس. تحدث نوبات الهلع عند الضغط أننا نعيش تحت يبدأ يرتفع وتطغى علينا. الحمد لله نوبات الهلع يمكن علاجها جدا.

            مما يجعل الوقت العمل بالنسبة لك
            بالطبع لدينا جميعا نفس القدر من الوقت في اليوم. ولكن بعض الناس يكافحون من أجل الحصول على حتى أبسط المهام المكتملة في حين أن آخرين يمكن أن تعمل بقيمة الوظائف أسابيع إلى يوم واحد. الوقت يمكن أن يكون أسوأ عدو لدينا أو أقرب صديق لدينا.

            قوة العرفان
            وجود امتنان يساعدنا على الاستمتاع بالحياة أكثر. فإنه يمكن من خلال كسر الحواجز ضخمة وتقليل الأحمال الإجهاد لدينا، تعطينا مزيدا من الثقة وتساعدنا على تحقيق أهدافنا. ولكن كيف يمكن أن تكون ممتنة في أوقات الشدة أو عند الذين يعانون من خيبة الأمل أو الحزن؟

            الوصول المحتملة الخاصة بك كامل
            بغض النظر عن مواهب فطرية كنت قد ولدت مع، ما الأسرة كنت قد ولدت في، والمال كنت قد قدمت أو فقدت، أو أوقات الشدة أو فواصل محظوظ، سوف تحصل على شيء إلى حيث تريد أن تكون أفضل من فهم إمكانياتك الكاملة .

            استكشاف EFT (تقنية الحرية النفسية)
            يعمل EFT لتحرير المستخدم من الألم الجسدي والعاطفي وتخفيف الحالات المرضية المزمنة التي كتبها شفاء الاستجابات الجسدية أجسامنا جعل بعد كنا تؤذي أو من ذوي الخبرة الألم.

            10 نصائح 'كل يوم' لفقدان الوزن 101
            هذه الصفحة مخصصة فقط لسبب فقدان الوزن - في بعض الأحيان في الطرق الأكثر إثارة للدهشة هل سمعت من. هناك شيء واحد فقط أن عليك أن تضع في الاعتبار هو. لا يحدث فقدان الوزن في حد ذاته. هناك طريقتان فقط لتحقيق ذلك ... الأول هو من خلال مشاهدة ما تأكله، والثاني هو عن طريق التأكد من أن جسمك يحصل على التمارين الرياضية التي يحتاجها. كما تذهب من خلال الموضوعات التالية، وسوف يكون لكم عن دهشتها من كل الأشياء 'اليومية' يمكنك أن تفعل لانقاص جنيه 10 ... أو أكثر.

            طرق 101 للحصول على أفضل شكل والبقاء على هذا النحو!
            وهنا بعض النصائح لكل من الصحة واللياقة البدنية التي من شأنها أن تساعدك على فقدان الوزن، واكتشاف سبل المحافظة على نمط حياة صحي أفضل، وتكون في أفضل شكل من حياتك.

            الغذاء هو الطب
            في المملكة المتحدة، والناس 10,000 قتل في كل عام من خلال ردود الفعل السلبية للمخدرات، الذي يحدث عندما المخدرات وصفة طبية التي من المفترض أن يتم علاج لهم يقتل أو يؤذي لهم بدلا من ذلك. باتريك هولفورد وجيروم بورن يفسر لماذا الغذاء قد يكون الدواء أفضل لصحتك من الأدوية طبيبك من المحتمل أن يصف.

            لجنة تقصي الحقائق حول النظام الغذائي آتكن لل
            عن طريق اتباع نظام غير محدود مع انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم الخضروات والفواكه وسوف تجنب تماما مخاطر الكيتوزيه جزءا لا يتجزأ من النظام الغذائي لآتكن ل. تعلم كيفية التمتع بجميع المزايا لآتكن وتجنب المخاطر آتكن المفضل

            التغذية والسرطان
            التغذية غير الكافية هي واحدة من الأسباب الجذرية للسرطان، وعلى الرغم من أن وكيل المستخدمة من قبل الأطباء، ويمكن العلاج الغذائي يلعب دورا مهما في الشفاء من مرض السرطان. هذه المادة يعطي مزيدا من التفاصيل. تم تحديثها مؤخرا مع العديد من الروابط لمزيد من المعلومات حول علاجات السرطان البديلة والوقاية.

            التخيل الموجه واضطرابات الأكل
            تناقش هذه المقالة بواسطة جوانا Poppink كيف التخيل الموجه وغيرها من الطرق التي تصل تحت العقل التفكير الواعي يمكن أن تكون مفيدة في مساعدة الناس على التعافي من اضطرابات الأكل. الناس مع اضطرابات الأكل غالبا ما يكون من أسرار أنفسهم. وهذه هي الأسرار التي لديهم عن الوعي قليلا أو لا.

            هل هناك علاج لالتهاب المفاصل؟
            تقرير بالمعلومات عن أحدث الاكتشافات هشاشة العظام ومثيرة قصة الحياة الحقيقية لكيفية شخص واحد توقف الألم هشاشة العظام له وعكس تطور مرض له.

            التهاب المفاصل في الحيوانات الأليفة الأسرة
            هل محبوبتك الحبيب يست نشطة كما كانت من قبل؟ معلومات هامة لمن يملك حيوان أليف بما في ذلك أحدث اختراقات في محاربة التهاب المفاصل في الحيوانات الأليفة، وهو مرض موهن ل30٪ من جميع الكلاب والقطط.

            المكملات الغذائية: هل هم ضرورية وهل هي آمنة؟
            حجة يذهب أن تناول نظام غذائي متنوع غني بالفاكهة والخضروات توفر كمية مناسبة من الفيتامينات والمعادن في الجسم، وأن جرعات عالية من المكملات الغذائية الاصطناعية غير آمنة. حتى لا يكلف نفسه عناء مع ملاحق. ولكن هذا هو تشويه مضللة للحقيقة - قراءة هذه المقالة للحصول على الصورة الحقيقية.

            الشعور بالارهاق؟
            الإرهاق الذهني والبدني هي الأعراض الشائعة جدا، مرتبطة نمط الحياة المجهدة، وسوء النظام الغذائي وعدم ممارسة الرياضة أن الكثير من الناس يعانون. توضح هذه المقالة فقط ما يجري وما يمكنك القيام به حيال ذلك، واصفا أعراض الإجهاد ولمس بشأن المواضيع ذات الصلة من نقص السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم ومتلازمة التعب المزمن.

            ما الذي يتطلبه الأمر ليكون سعيدا؟
            شعور جيد ليس فقط ترفا، بل هو ضرورة حيوية لصحة جيدة وحياة طويلة. هذا المقال يخبرك كيف.

            نصائح فعالة 5 لقتل الاكتئاب
            وهنا بعض النصائح الرائعة للاستيلاء على مزاج حزن والحصول على المزيد من السعادة من الأنشطة اليومية الخاصة بك.

            التغذية في علاج الاكتئاب
            وقد كتب خصيصا لمساعدة المدمنين على الكحول، الذين هم عرضة للمعاناة من الاكتئاب بشكل خاص، إلا أن المعلومات التي تتضمنها تكون ذات قيمة مقابل كل شخص كثيرا ما يشعر بالاكتئاب أو غير قادر - هذا المقال (بواسطة جوان لارسون المستخرجة من "ارتباط الكيمياء الحيوية الإدمان على الكحول") إلى النوم من خلال القلق. حتى يتم التعامل مع هذه العوامل الغذائية لا يمكن لأي قدر من التفكير الإيجابي أو العلاج النفسي احراز تقدم كبير. هذا هو السبب في أن الأول، كما في علم النفس، أصبح مهتمة في موضوع التغذية في البداية.

            لجنة الأمن الغذائي أو انخفاض مستوى التسمم بالزئبق؟
            ونود أن ألفت انتباهكم إلى حالة فردية من متلازمة التعب المزمن (CFS، المعروف أيضا باسم ME) الذي لم يكن للحل بالوسائل الغذائية وحدها. وكان هذا لأن السبب الحقيقي هو التسمم بالزئبق، وهو شكل من السمية التي لها أعراض مشابهة جدا لجنة الأمن الغذائي العالمي. إذا كان لديك الكثير من حشوات الأسنان الفضية مع / زئبق الملغم، وكنت تعاني من التعب المزمن، قد يكون لديك الجواب هناك حق في فمك!

eLibrary
عالم الإلهام المكتبة الإلكترونية
الحصول على وصول خاص إلى المكتبة الإلكترونية ... عالم كامل من موارد التنمية الشخصية - ولها كل في انتظاركم لاستكشاف!
هذا هو مصدر مذهل مع الآلاف من التنمية الشخصية ونوعية الكتب الروحية والدورات والمواقع والكتب بالطول - العديد من إتاحتها خصيصا لهذه المكتبة. غيغابايت من معلومات كبيرة ... الجميع لينضم هو عن دهشتها لاتساع وعمق المحتوى. إذا كنت الشخص الغريب، منفتح وتريد أن تتعلم - ثم وهذا هو لك!
"WOW! هذه المجموعة هو على الارجح أفضل المال من أي وقت مضى قضى! لقد تلقيت بالفعل عدة مرات في الإثراء الشخصي بعد أيام 9 فقط."~ JS (ولاية بنسلفانيا، الولايات المتحدة الأمريكية)
لدينا برنامج التأمل مجانية توقظ القلب وعيه ...
Love is All You Need
Trans4mind
Our videos on YouTube...Follow Trans4mind on TwitterCheckout Trans4mind at Facebook
الكثير من الموارد arrow   منتجاتنا arrow
حقوق الطبع والنشر © 4-2013 Trans1997mind المحدودة
العلاقات معها التابعة الإفصاح
ونحن ممتنون ليكون من الخدمة وتجلب لك قدرا كبيرا من المحتوى، على هذا الموقع، مجانا. من أجل القيام بذلك، يرجى ملاحظة أنه كلما النقر فوق الروابط على هذا الموقع من أجل شراء سلع من أطراف ثالثة، في معظم الحالات سوف تتلقى Trans4mind لجنة الإحالة. دعمكم في الشراء من خلال هذه الروابط تمكن Trans4mind لدفع طريقها والاستمرار في تمكين الناس في جميع أنحاء العالم أن يعيشوا حياة أكثر وعيا. شكرا لك!
personal development
الأكثر تشاركا ON THIS WEEK TRANS4MIND.COM ...

معظم التنزيلات التنويم المغناطيسي الشعبية ...

  • تنبيه الذهن التأمل حزمة ~ احصل على أكثر جدا من كل لحظة من كل يوم، وتطوير بئر عميق من الهدوء الداخلي.
  • التخلي عن الماضي ~ هذا البرنامج سوف تحدد لك مجانا لتحقيق الاستفادة القصوى من حياتك.
  • المستوى التالي ~ مصممة لتعزيز جذريا أدائك في أي مجال. أنها تقوم على أسلوب يستخدم من قبل الرياضيين والناس الناجحة الأخرى لمساعدتهم على اتخاذ خطوة كبيرة إلى الأمام.
  • خلق واقع الخاصة بك ~ استخدام القوة من عقلك اللاوعي لتحويل حياتك.
  • أعمق احترام الذات ~ استخدام التنويم المغناطيسي للتواصل مع قيمتها الحقيقية الداخلية الخاصة بك.
  • فصل من الخوف ~ تصل قيمتها إلى العصبية والقلق مع التنويم المغناطيسي.
  • معمم علاج القلق ~ استخدام التنويم المغناطيسي على أنها معممة علاج اضطرابات القلق ويمكنك أن تشعر هادئة اليوم.
  • تحسين التركيز والتركيز ~ تعلم كيفية تأديب وتوجيه وقيادة عقلك لتحسين أدائك.
  • ممارسة الدافع ~ تعطيك مفاتيح قوية للحصول على العودة إلى المسار الصحيح مع التمرين - والبقاء هناك.
  • التغلب على الخجل ~ يوفر بطانية الأمن غير مرئية مما يسمح لك لتطوير سهولة الاجتماعية والتغلب على الخجل.
  • سريع الداعم الثقة ~ جلسة التنويم المغناطيسي الصوتية التي تهدف خصيصا لتحصل على (بسرعة!) العودة إلى المسار الصحيح.
  • وقف الأفكار السلبية ~ تعلم تقنيات المنومة قوية لوقف الأفكار السلبية قبل أن تبدأ.
  • التغلب على المماطلة ~ دعونا التنويم المغناطيسي تساعدك على الحصول على ما تحتاج إلى القيام به، عندما كنت في حاجة للقيام بذلك. دعونا لا شيء يعيقك.
  • أعتقد رقيقة ~ استخدام التنويم المغناطيسي لإعادة تدريب الدماغ وفقدان الوزن بشكل طبيعي ... هذه هي الطريقة للحصول على والبقاء ضئيلة.
  • تغفو سريعة ~ تتعلم كيف تغفو بسرعة والتمتع ليلة نوم جيدة.
بحث الآن على مسألة المصالح أو اهتمام أنت ...
 

Click here to go to Centerpointe
Holosync هو التأمل أقوى، ونمو الشخصية والعقل أداة للتنمية المتاحة. التأمل مع المعونة من Holosync هو جهد والاسترخاء العميق - بالإضافة إلى أنها تمكنك من جعل قفزات نوعية في الوعي والصحة النفسية ...
تحقق من الحل Holosync

ونقلت ملهمة للأسبوع

عند الاشتراك في الخدمة المجانية، كل يوم الثلاثاء سوف تتلقى العديد من عروض الأسعار التحويلية في موضوع جديد - مع التعليق بواسطة بيتر الراعي - لتلهمك على مدار الأسبوع ...
بالإضافة إلى مقالة ممتازة حول هذا الموضوع والأخبار من أحدث الإضافات إلى Trans4mind ... مع العروض الخاصة على منتجاتنا!
اشترك الآن ... انها حرة!

سيبقى عنوانك 100٪ سرية
وانها بنقرة واحدة فقط لإلغاء الاشتراك.
مكافأة خاصة للمشتركين!
التحويلية المكتبة الاليكترونية ... ومجموعة من ملفات PDF 40 للتحميل التي تساعد حقا أن تتحول حياتك حولها!
Zipper